Løbere lever længere end ikke-løbere. Helt op til seks år længere, skriver Hjerteforeningen i en pressemeddelelse. Motionsløbernes levetid er beregnet af hjertelæge dr. med. Peter Schnohr på baggrund af tal fra Østerbroundersøgelsen. Effekten af løb er til at se. Løb forlænger livet uafhængigt af alle de kendte livsstilsfaktorer. Så om du ryger, er overvægtig og ellers fysisk inaktiv, giver løbeturene dig stadig flere leveår. Undersøgelsen er nu offentliggjort i tidsskriftet American Journal of Epidemiology, og undersøgelsen er støttet af Hjerteforeningen. ( Nu skal man ikke gøre grin af sine medmennesker...... Men at kunne sige om en løber der kom prusende forbi: Så du røgen ! - Er da helt fantastisk. )
Ingen kommentarer:
Send en kommentar