Hul i hovedet !

Sådan kan det gå, hvis man bliver FOR nysgerrig. Jeg var ved at klippe græsplænen, da jeg pludsentlig fik øje på en fuglerede i hækken. Resolut stak jeg hovedet ind i hækken for at se om der var æg/unger i reden. Man skal selvfølgelig tage det lidt med ro, inden man jager hovedet ind i et bundt små spidse grene. MEN - NEJ - IKKE MIG ! - Så det endte med en 2 cm flænge i hovedbunden, hvor blodet sivede ud af. Ned af panden og ned på kinden. Det gjorde ikke særlig ondt, og den der blev mest berørt var nok konen. ( Blod er ikke hendes stærke side )  -  Nå, jeg overlevede og fik endnu et ar til samlingen.

Hver 3 danske leder dumper !

Mange ledere, må i dag finde sig i at hver tredje medarbejder er utilfreds med det stykke arbejde de leverer. Det siger tallene fra en undersøgelse foretaget af Ennova noget om. Den bygger på svar fra 5700 medarbejdere. Omkring hver tredje medarbejder tilkendegiver i undersøgelsen, at deres nærmeste leder ikke er dygtig nok. "Dårlig ledelse er hårdt for de medarbejdere, det går ud over. Men dårlig ledelse er også en rigtig dårlig forretning for virksomheden. Det koster dyrt i form af lav kundetilfredshed, stort sygefravær og høj medarbejderomsætning," siger direktør Henrik D. Sørensen fra Ennova. De dårlige ledere mangler et bredt sæt af basale ledelsesmæssige kompetencer, mener medarbejderne ifølge Henrik D. Sørensen.

( Nu skal man kun føle sig ramt, hvis man mener at tilhører den ramte del af lederne. - Men jeg kan alligevel godt følge undersøgelsens resultat. - Det ses mange steder, også i min verden )

Giro i Danmark - STORT !

På min vej op af motorvejen til Aarhus, kom jeg forbi dette skilt.    Giro d´Italia.  Man bliver først lidt overrasket  -  Selv om jeg vidste alt om at løbets første etaper blev ført i Danmark. - Og så bliver man på en gang både varm om hjertet og føler det store sus fra verden derude. Det er helt fantastisk at vi kunne lokke et så stort løb til at starte i Danmark - At vi havde både mod og styrke nok til at løfte en sådan begivenhed. STORT ! At Jan Trøjborg / Borgmester i Horsens skulle komme så uheldig af dage lægger selvfølgelig en skygge over begivenheden, og jeg sendte da også en tanke til manden da han, for mig, altid har været en reel politiker. MEN..... Det skal dog ikke forhindre mig i at sige tillykke til alle dem der har aset og maset for at få dette arrangement på benene. Og et skulderklap til Bjarne Riis. At se ham stå, næsten med tåre i øjnene og præsenterer sit hold i Herning. Det var super ok. ( For en stund glemte jeg helt hans EPO udtalelser )

Musvitten i min vandpumpe !

Jeg har ellers fuglekasser flere steder i haven. Og har da også både Solsort og Stær som unglepar i haven. Sidste år havde jeg musvitter i en lille redekasse, men kassen gik til i vinter. Og jeg fik ikke lige sat en ny op. Det har dog ikke afskrækket en musvit famile. Så de er flyttet ind i min vandpumpe. Pumpen står til pynt lige ved siden af min dam - Og ret tæt på stedet, hvor vi sidder og nyder vores grønne oase.  Musvitterne kommer ned gennem hullet i toppen af pumpen og har lavet reden ca. 10 cm nede i røret. ( Kigger man ned i hullet, og derved kommer til at skygge så ungerne tror at de skal fodres. Så ser man 4 små næb der pipper lystig ) - Jeg har prøvet at få et billede af fuglene, når de kommer eller forlader vandpumpen. Men de er godt nok hurtige. Efter små 30 forsøg, er jeg kommet op med dette, lidt sløret billede. Det er muligt lige at skimte musvitten på vej væk. - De er rigtig flotte - Jeg er stolte af at de har bygget så tæt på os - De er skønne at følge - Og de er lyn hurtige.

Sikkerhed - Hele vejen !

Fra Rådet for Sikker Trafik lyder det, at virksomheder har et ansvar, når deres medarbejdere er ude at køre i trafikken, og Arbejdstilsynet bakker op en trafikpolitik. Rådets direktør, Anders Rosbo siger, "Vi vil gerne have, at virksomhederne ser, at der virkelig er en mulighed for at være med til at reducere antallet af dræbte og kvæstede og for den sags skyld også materielle skader i trafikken. På den anden side kan de være med til at tage et virksomhedsansvar, både i forhold til medarbejderne, men også i forhold til det omgivende samfund." Og han fortsætter, "Vores første agenda er selvfølgelig at nå medarbejderne i de virksomheder, hvor de nu er. Men vores anden agenda er, at det her også påvirker folk i deres privatkørsel."Erfaringer fra både indland og udland viser, at en trafikpolitik kan også have indflydelse på bundlinjen hos virksomheden, der sparer penge på blandt andet brændstof og færre sygedage blandt medarbejderne. ( Af Laura Juul)

( Det er svært at blande sig i folks sundhedstilstand gennem virksomheden - Rygning er efterhånden en lovlig ting at tale om, og mange tilbyder da også rygestop kurser. Men jeg tror at der er et stykke vej inden vi er kommet til at blande os i den måde kollegaerne gebærder sig i forhold til at komme til og fra arbejde. Det gælder både sikkerheden og hvor miljø venlig transporten er. - Men engang i fremtiden bliver det helt sikker en opgave vi også skal se ind i )

Tranen på gennemrejse !

Nu er det slut med at kører til arbejde i mørke - Og jeg kan sidde og nyde udsigten over naturen hele vejen.- Om det er en solopgang der eksploderer i rød/gule farver - Om det er "Heskemor" der brygger i engen - En lille flok kronvildt små 10 meter fra vejsiden - Eller det er en grævling der snuser rundt i skovkanten. Alle oplevelserne suger jeg til mig. De oplader mit batteri og er godt for humøret. - For leden var der så "over opladning af batteriet" - Da jeg så en Trane spadserer rundt i vådområdet ved Holdsted. En fantastisk fugl. Meget sjælden. Sidste jeg så en trane i Danmark, var som ung soldat i Oksbøl området. Verden er fuld af disse små oplevelser, man skal bare tage dem. Og kan man oveni købet får glæde ud af disse øjeblikke, så er man virkelig nået langt !

Vi bliver ældre - Og sundere

Danske ældre blandt Europas sundeste. Danske mænd på 65 år kan forvente at leve næsten 12 raske år, før helbredet begynder at svigte. For kvinder er det næsten 13 år. Danske ældre er dermed blandt de mest sunde og raske i Europa.

I gennemsnit kan en tysk mand eller kvinde se frem til omkring syv sunde leveår, når han eller hun har rundet de 65 år. Ældre hollændere vil i snit være raske i yderligere 9,5 år. Men danske mænd og kvinder kan se frem til op mod 13 raske leveår til, når de er blevet 65 år. Dermed er Danmark i top-5 blandt 31 europæiske lande, når det gælder om at leve længst med et godt helbred. Det viser en ny analyse fra Eurostat, EU-kommissionens analyseenhed. Analysen tager dels udgangspunkt i den forventede restlevetid, men også i et spørgeskema, hvor man spørger til, i hvor høj grad ældre selv oplever, at deres helbred og funktionsevne er nedsat. Analysens resultat er, at danske mænd på 65 år i gennemsnit vil kunne forvente 11,8 sunde leveår og kvinderne 12,8 sunde leveår, før helbredet begynder at skrante. Henrik Brønnum-Hansen fra Institut for Folkesundhedsvidenskab på Københavns Universitet, mener at de danske resultater er glædelige, og at de har en væsentlig betydning for, hvordan vi samfundsøkonomisk bør reagere på flere sunde ældre. ”De spændende spørgsmål i dette er, hvad gør vi allerede rigtigt, og hvad der yderligere skal til for, at vi lever sundere i længere tid i Danmark. Det kan have stor samfundsøkonomisk betydning. F.eks. for hvor længe vi skal og kan blive på arbejdsmarkedet og dermed fortsat bidrage til værdiskabelsen i samfundet, og f.eks. for hvor stor en belastning de ældre i fremtiden bliver på vores pleje- og sundhedssystem,” siger han. Han mener ikke, at der er en enkeltstående forklaring på Danmarks relativt gode placering, når det gælder forventede sunde leveår. ”Vi lever længere og har også en forbedring af kvaliteten af levetid i Danmark. Men det er ikke selvindlysende, at udviklingen fortsætter sådan, og det er ikke et generelt fænomen i andre europæiske lande. Vi er lidt ovre i spekulation, når vi skal forklare hvorfor, for der er ikke sikker videnskabelig viden, men et godt bud kunne være, at velfærdsstaten samler de svageste op, i højere grad end det sker i andre lande. Andre faktorer kunne være en bedre levestandard, et tilgængeligt sundhedssystem, godt arbejdsmiljø og bedre boliger,” siger han.

Lever ikke længe trods sundhed

Paradoksalt nok ligger Danmark - på trods af en god placering, når det gælder antallet af raske leveår – under gennemsnittet i Europa, når det gælder forventede leveår. Vi kan altså forvente at leve i kortere tid end i en række andre lande, men vi er til gengæld mere raske, mens vi lever. Jes Søgaard, direktør i Dansk Sundhedsinstitut, forklarer, at det efterslæb i forhold til andre lande, når det gælder danskernes restlevetid, opstod i 1960’erne og 1970’erne og varede frem til midten af 1990’erne.”Siden da har vi haft samme stigning i levetid som andre lande og har også indhentet lidt af efterslæbet. Der er mange forklaringer på efterslæbet. Den vigtigste, men langt fra den eneste, er nok en meget høj rygefrekvens i den danske befolkning, samt et temmelig højt alkoholforbrug,” siger han.

Tager lidt af kommunernes pres

Eigil Boll Hansen fra Anvendt Kommunal Forskning (AKF) har forsket i aldringens betydning for den offentlige økonomi. Han betragter udviklingen som rigtig positiv og godt for samfundet og den enkelte. ”Siden slutningen af 90’erne har der været en tendens til, at danske ældre kunne se frem til flere og flere sunde leveår, når de rundede de 65 år. Det vil alt andet lige gøre det lettere for kommunerne og sundhedsvæsenet at løfte opgaven med at tage sig af det stigende antal ældre, og vil kræve færre ressourcer til behandling af og hjælp til ældre med nedsat funktionsniveau,” siger han. Han understreger dog, at efter 2020 vil der kommer så mange flere ældre, at de flere sunde leveår ikke vil kunne modsvare den udvikling. Henrik Brønnum-Hansen er skuffet over, at danske politikere ikke i højere grad interesserer sig for denne forskning. ”Visionen i dette er, at vi i Danmark i langt højere grad kunne sige noget om sund aldring i detaljen. Vi har nemlig meget bedre registre end i andre lande. Dermed kunne vi planlægge samfundsøkonomisk bedre, end jeg mener, at vi gør i dag,” siger han.

Tidlig søndag morgen - Måne !

På søndag, 6. maj, kl. 05:35 dansk sommertid, har vi fuldmåne. Da Månens afstand til Jorden samtidig er den mindste i hele 2012, kommer vi natten mellem lørdag og søndag til at opleve en fuldmåne, der er lidt større end normalt - hvis altså vejret tillader. Månen vil dog ikke være så meget større, at det direkte kan ses med det blotte øje

Månens afstand til Jorden er i gennemsnit 384.400 km, men den kredser ikke om Jorden i en helt cirkelrund bane. Afstanden til Jorden varierer med ca. 50.000 km.

Det betyder en forskel på Månens tilsyneladende størrelse på himlen på ca. 15 procent og en forskel i lysstyrke på mere end 30 procent. Søndag vil afstanden mellem Jorden og Månen komme ned på 356.954 km. Det sker kl. 6 dansk sommertid - altså kun ca. en halv time efter fuldmåne.Fuldmånen vil altså være ekstra fed, når den står op lørdag 5. maj i sydøstlig retning omkring kl. 20:30. Her vil der være god mulighed for at opleve den såkaldte måneillusion: Det forhold, at Månen ser større ud tæt ved horisonten, end når den står højt på himlen. Måneillusionen er dog udelukkende et synsbedrag, der som udgangspunkt ikke har noget med Månens afstand til Jorden at gøre. Men når fuldmånen faktisk ER lidt større, vil det i hvert fald ikke gøre effekten mindre.

Nu begynder de lyse nætter !

Lørdag 5. maj begynder de lyse nætter for alvor, men himlen vil stadig virke mørk om natten. Forklaringen ligger i definitionen på tusmørke.

 

Det er Solens højde under horisonten, der bestemmer tusmørket, og dermed hvornår vi har lyse nætter. Ifølge veludrustede kalendere er 5. maj den dag, hvor de lyse nætter begynder - i hvert fald i København. Men hvorfor bliver det så stadig mørkt om natten? Forklaringen ligger i, at der findes tre forskellige grader af tusmørke: borgerligt, nautisk og astronomisk tusmørke. Tusmørket er pr. definition det tidsrum, der går fra solnedgang, til Solen har nået en vis højde under horisonten. For det borgerlige tusmørke er denne grænse seks grader, mens det nautiske og astronomiske tusmørke slutter, når Solen er mere end henholdsvis 12 grader og 18 grader under horisonten. De lyse nætter begynder, når Solen på intet tidspunkt kommer mere end 18 grader under horisonten - altså når det astronomiske tusmørke her varer hele natten. I det astronomiske tusmørke opleves himlen imidlertid ikke særlig lys. Bor man i eller tæt ved en stor by, hvor lysforureningen i forvejen gør himlen lys, vil der ikke være nogen synlig forskel. Først når vi kommer tættere på sommersolhverv, vil Solen kun dykke så meget under hosisonten, at vi natten igennem har nautisk tusmørke. I København starter denne 'lysere del' af de lyse nætter 3. juni. Når Solen ved sommersolhverv 21. juni når det højeste (nordligste) punkt på sin bane på himlen, vil den samme nat maksimalt komme 10,9 grader under horisonten i København. Fra det tidspunkt går det så igen den anden vej, og 7. august må vi så atter en gang sige farvel og på gensyn til de lyse nætter.

God ide til SKAT !

Her var måske en ny ide til SKAT. Nogle steder i verden har man kombineret skyld til det offentlige, med den ydelser man ellers får fra samme. I Las Cruces i Mexico lukker man for vandet til de borger, som ikke vil betale deres bøder - Og i Grækenland har man kombineret skattebetaling med betaling af El og vand forbruget. Glemmer man at betale sin skat, så har man også glemt at betale for El og vand. Og derved kommer myndighederne og lukker for forbruget.

Jeg kunne komme på rigtig mange kombinationer: Manglende betaling af børnepenge kombineret med El ( Lukkes for El )  / Manglende betaling af P-Bøder kombineret med vægtafgiften ( Politiet henter nummerpladerne )  /  Manglende betaling af skat kombineret med udbetaling af boligydelser eller feriepenge ( Ingen feriepenge - Ingen boligydelse )

Arbejde er vejen frem !

Opgøret med velfærdsstaten kun lige begyndt, selvom de seneste tre år har budt på mange økonomiske reformer. Udover finanskrise og gældskrise, som har ædt af friværdien og øget chancen for at miste jobbet, har den ene økonomiske reform fulgt den anden, som perler på en snor. "Vi er ikke tæt på en afslutning endnu. Vi er underlagt kravet om konstant at tilpasse os pga. af den internationale konkurrence. Vi kan forvente, at reformbølgen fortsætter langt ud i fremtiden (...) De, som arbejder, får det godt, og de, som ikke er i arbejde, har det dårligt. Der sker et brud med velfærdstankegangen," siger professor Ove Kaj Pedersen fra handelshøjskolen Copenhagen Business School.

Er det mon bare ansvarsfraskrivelse !

Det lader til at overvægt, sygdom og personlige problemer fylder mere og mere på de danske arbejdspladser. Af samme grund er sundhedsforsikringer, frugtordninger og tilbud om massage blevet en naturlig del af vores arbejdsliv. Gallup Panel Fyn har lavet en rundspørgsel om fynboernes holdning til sundhed på arbejdspladsen, og især de unge, mener, at arbejdspladserne har et ansvar for sundhed, og at de raske medarbejdere skal belønnes. Halvdelen af de adspurgte 18-24-årige mener, at arbejdspladsen bør blande sig i medarbejdernes sundhed, hvorimod kun hver tredje blandt de 40-54-årige er enig. Det overrasker ikke ekspert i sundhed på arbejdspladsen Krista Ebsen Blaabjerg."Det at tænke krop og sind ind i arbejdslivet for at kunne yde en indsats er naturligt for de unge. De ældre har haft en anden tilgang til arbejdet, "forklarer hun. De seneste 10-15 år er der sket et opbrud i grænsen mellem det private og det offentlige, siger fremtidsforsker Marianne Levinsen. ( Af Kristina Lund Jørgensen, Per Skovkjær Sand Og Trine Grauholm )

( Jeg kan forledes til at tro, at skedet i holdningen - især ved de unge, afspejler den ansvars fraskrivelse som ligger i ungdommen - At de ikke er så gode til at tage ansvar for eget liv - Og derfor mener at det ville være fint at arbejdspladsen tager over. Derved er en eventuel fiasko heller ikke de unges skyld. Det kan de smøre af på deres arbejdsplads - Eller det offentlige )

Farvel Store Bededag !

I de kommende år vil danskerne blive udsat for et massivt pres for at arbejde mere. Et farvel til Store Bededag som fridag er måske kun begyndelsen. De seneste år er behovet for at afskaffe helligdage, øge den ugentlige arbejdstid, korte ferien ned, øge pensionsalderen eller få danskerne til at arbejde mere på anden vis er øget. Den økonomiske krise har resulteret i et markant dyk i både beskæftigelsen og arbejdsstyrken. For at få dansk økonomi i topform, kræver det endnu mere tramp i pedalerne og sved på panden. De offentlige finanser skal forbedres over de kommende år. Professor ved Copenhagen Business School Jan Rose Skaksen siger, "at krisen har sænket hele niveauet herhjemme for både velstand, arbejdsstyrke og beskæftigelse. Derfor er behovet øget for at lave reformer, der øger arbejdsstyrken. Der er formentlig en del af dem, som har mistet jobbet under de seneste års krise, som aldrig kommer i arbejde igen, og der er også en del af dem, som har forladt arbejdsmarkedet, som er ude for evigt", siger Jan Rose Skaksen. Arbejdsmarkedspolitisk chef hos DI Steen Nielsen er enig i, at arbejdsstyrken bør øges mere, end regeringen lægger op til. "Hvis væksten skal op på 2,5 pct. om året herhjemme, så vi kan bevare vores position som et af verdens rigeste lande, skal arbejdsstyrken øges med 125. 000 personer ud over det, som allerede er sket. Det er en markant større stigning, end regeringen har stillet i udsigt, og det vil kræve, at mange flyttes væk fra passiv forsørgelse, at arbejdstiden øges, og at der kommer en omfattende skattereform, som øger lysten til at arbejde", siger Steen Nielsen.

( Ikke at jeg er imod alle de skæve fridage, men det er efterhånden lang tid siden at vi har brugt dagen til at bede. Kunne det hjælpe økonomien lidt på vej - Og undgå at vi efterlod en større gæld til vores børn. Ja, så lad os da sløjfe den dag - Der er alligevel nok af skæve helligdage i løbet af foråret )

Så start da den beskatning !

Danmark adskiller sig markant i en ny international undersøgelse. Som det eneste land accepterer vi i udpræget grad, at politikerne øger beskatningen for at fremme sunde madvaner.

Over 3000 forbrugere fra fem europæiske lande er blevet spurgt, om de er villige til at acceptere nationale økonomiske indgreb på fødevareområdet for at fremme sunde madvaner. Resultatet er entydigt. "Danskerne er klart de mest positivt indstillede over for økonomiske indgreb på ernæringsområdet, og samtidig er de også villige til at betale for at spise sundere," udtaler en af forskerne bag undersøgelsen, ph.d. Jessica Aschemann-Witzel. Hele 70 procent af de danske deltagere i undersøgelsen er parate til at betale mere i skat for at få sundere mad og bedre uddannelse i, hvad sund mad er. I undersøgelsens andre lande er tallet omkring 20 procent lavere. "Danskere har ofte en høj grad af tiltro til autoriteter og er vant til at betale meget i skat, og derfor er de ikke så afvisende overfor ændringer på de områder som andre," siger Jessica Aschemann-Witzel. Landene i undersøgelsen er Storbritannien, Italien, Belgien, Danmark og Polen. ( Her kan man da sige at politikkerne har en gylden mulighed for at skrue på skatteskruen - Endda med forlos syndsforladelse af ca. 70 procent af befolkningen )

Hans Otto er godmorgenkaffe til ørene !

Næsten hver morgen hører jeg " Morgenstund " i radioen - Fra bilen starter ca. kl. 05.15 og til kl. 06.00 Her serverer Hans Otto Bisgaard et godt og vel planlagt morgen udsendelse. Ikke med de stor overraskelser, men det er nu heller ikke nødvendig på den tid af morgenen. Hans Otto har endda lagt det i ret faste rammer - Med tre på stribe - Naturkalenderen - Dagens citat og måske en lille mad opskrift. Musikken er main stream og noget man næsten altid har hørt før. Det hele er krydret med små snakken og hyggelige kommentarer. Jeg nyder virkelig at sidde stille i bilen og komme i god stemning lige fra morgenen af. ( Senere går jeg over på P1 og hører den lange radio avis )

MEN lige i øjeblikket har Hans Otto indført et irritations moment i hans udsendelse. Hver gang han omtaler en fugl i naturkalenderen, så plejer vi at hører den "synge " bagefter....... MEN nu er han begyndt at spille " Dans og Lær" - En elendig blanding af pling plang musik - med fuglesang samplet ind over. Det lyder mildest talt forfærdelig, og man får ikke en ordentlig forståelse af fuglens sang.

Otto..... kom nu tilbage på sporet. Fjern det nye tiltag og hold den rene linje. Et af dine kvalitetsmærker er at programmet har en genkendelighed. Bliv ved med det !

God vane er nu en dårlig vane !

Der reklameres massivt med mundskyl i fjernsynet. Men nu viser ny forskning, at der er en bagside af medaljen. Mundskyllemidler indeholder ofte antibakterielle stoffer. Indtager man for mange af dem, kan det i sidste ende betyde, at man udvikler resistens overfor antibiotika. Det skriver dr.dk

Hos Tandlægeforeningen er man netop blevet gjort opmærksom på problemet. "De mundskyllevæsker der findes, indeholder enten alkohol eller antibakterielle midler, og hvis man putter antibakterielle midler i noget, som man bruger hver eneste dag, så vil det være uhensigtsmæssigt, fordi der kan opstå resistens" forklarer Ole Marker, der er tandlæge og underdirektør i Tandlægeforeningen.

Bliver man resistent overfor antibiotika kan det betyde, at kroppen får vanskeligere ved at bekæmpe infektioner for eksempel i mundhulen eller andre steder i kroppen. De opsigtsvækkende resultater blev torsdag præsenteret ved Tandlægeforeningens Årskursus af den norske professor og tandlæge Anne Scheie, der står bag forskningen. Hun anbefalede, at man generelt slet ikke skal bruge muldskyl.

( Der fik jeg så hold på den vane. Det har ellers været en slags dobbelt sikring af at tænderne var rene - Når jeg lige skyllede efter en ordentlig gang børstning )

Sebastian - når han er bedst !

Evighedens gæster -
Øjeblikkets mester

Sebastian har igen lavet et fantastisk album. Skal jeg være helt ærlig, så var jeg ikke den største fan af Sebastian ( Knud Christensen ) Da han i slutning af 1960érne begyndte at spille. Jeg syntes at det var for udsvævende og passede ikke ind i den ret hårde rock musik som jeg lyttede til som ung. Men efterhånden begyndte jeg at lytte til hans tekster med en mere moden forståelse. Og Vup-ti, så var jeg solgt. Hans nyeste udgivelse er også et mesterværk i lyrik - tilsat en god gang Sebastian lyd.

Og så må jeg sige at lyrikken: Evighedens gæster - Øjeblikkets mester siger mig en hel masse om livet. Hvor meget vi jagter evugheden og glemmer at det er øjeblikket der tæller. 

Mærkevarer telt !

Et rigtig retro telt, som vil vække opsigt på enhver campingplads. Jeg ved ikke lige om det er særlig komfortabelt eller indrettet på moderne vis. Men det vil helt sikker gør lykke på en af de mange festivaller i Danmark.

At køre på campingferie får en ny betydning

Selvmord hver 1½ time !

Selvmord blandt hjemvendte soldater eksploderer. Antallet af selvmord blandt tidligere soldater er større end antallet af dræbte i Irak. Selvmordsraten er fire gange højere end gennemsnittet. De amerikanske myndigheder har tilsyneladende ikke lært af Vietnamkrigen.

Titusinder vendte dengang hjem fra krigen med dybe psykologiske ar. Men de fik lov til at sejle deres egen sø uden at komme under professionel behandling. Først flere år senere og efter mange tragedier, hvor hjemvendte gik amok med våben, blev det alment anerkendt, at krigsveteraner er en udsat gruppe.

Netop offentliggjorte undersøgelser gør det ifølge den engelske avis Times onlineudgave klart, at hjemvendte soldater er blevet og stadig bliver svigtet. Nye tal viser, at mange af de soldater, der vender hjem efter tjeneste i Irak og Afghanistan, er i stor risiko for enten at begå selvmord og/eller havne i en social deroute og ende på gaden som hjemløs. Mindst 6.256 krigsveteraner tog 2005 deres eget liv. Krigen i Irak har ifølge officielle opgørelser indtil nu krævet 3,863 amerikanske soldaters liv.

Ekstrem selvmordsrate

Samlet rummer USA 25 mio. krigsveteraner – hvoraf 1,6 mio. har gjort tjeneste i Irak og Afghanistan. At der er tale om en stærkt udsat gruppe fremgår af undersøgelser, som TV-kanalen CBS har gennemført. Her viser en samkørsel af selvmordsstatistikkerne fra en række stater helt tilbage til 1995, at krigsveteraner har dobbelt så stor risiko for at begå selvmord som den øvrige befolkning. Hvor den almindelige rate er 8,9 pr. 100.000 viste undersøgelsen at den blandt krigsveteraner ligger på mindst 18,7. Men bag de tal gemmer sig endnu en tragedie. Det viser sig nemlig, at selvmordshyppigheden blandt unge hjemvendte soldater i alderen 20 til 24 år er hele fire gange så stor som gennemsnittet. Den aldersgruppe som i stor stil vender hjem fra Irak og Afghanistan.

Social nedtur

Som om de høje dødstal ikke er nok, viser nye undersøgelser også, at krigsveteraner udgør intet mindre end hver fjerde af USA's hjemløse eller udtrykt i statistik: 194.254 i 2005. Og som The Times bemærker:  ”Mens det tog et årti før Vietnam-veteranerne dukkede op i gadebilledet som hjemløse, er 1.500 tidligere soldater fra de seneste krige allerede blevet registreret som hjemløse." Hjemvendte soldater fra Irak og Afghanistan står allerede i kø ved suppekøkkenerne. USA er rig på foreninger for krigsveteraner der udgør en stor lobbygruppe og i Senatet er formanden for Veterans Affairs Committee Daniel Akka alarmeret: ”Der er ingen tvivl om, at det er nødvendigt at gøre noget. For alt for mange veteraner betyder hjemkomsten fra kamphandlingerne, ikke at konflikten er slut .”

Idræt er ikke kun sundt !

De populære havetrampoliner er ikke helt ufarlige. I 2009 var der 7.600 trampolin-ulykker blandt børn i alderen 0-14 år. Og ulykkerne medfører ofte alvorlige skader.Det viser en ny rapport fra Statens Institut for Folkesundhed, der beskriver  udviklingen i antallet af ulykker i Danmark fra 1990 til 2009, skriver Idrættens Analyseinstitut.

Tre uf af ti trampolin-skader omfatter knoglebrud på bl.a. ankler, håndled og albuer, og forkerte landinger eller sammenstød med andre børn kan give hoved- og nakkeskader. Desuden har der været flere eksempler på invaliderende eller fatale ulykker. Ifølge rapporten opstår hver sjette ulykke, der kræver et besøg på skadestuen, i forbindelse med en idrætsaktivitet.

I perioden 1990-2009 har antallet af idrætsrelaterede ulykker med efterfølgende skadestuebesøg svinget mellem 95.000 og 123.000 for i 2009 at ende på 105.000. Samme år medførte ulykker i hjemmet, i fritiden, på arbejdet og i trafikken i alt 630.000 skadestuekontakter – fra den simple forstuvning til alvorlige kvæstelser.

Opgjort i antal skadestuehenvendelser er uheld under fodboldspil langt den hyppigste årsag til idrætsrelaterede ulykker med cirka 40.000 skadestuekontakter i 2009 efterfulgt af håndbold med 12.000-13.000 akutte skader. Især børn og unge mellem 10 og 14 år er udsatte for at komme galt af sted i idræt. I aldersgruppen bliver 8 ud af 100 børn årligt udsat for en så alvorlig idrætsrelateret ulykke/idrætsskade, at det ender med en tur på skadestuen.

Omvendt gulerod !

Der er i dag større økonomisk fordel ved at være ledig for 25-årige end at være studerende. Kontanthjælpen for den ledige er omkring dobbelt så stor som SU'en. Socialrådgivernes formand, Bettina Post udtaler ''Jeg er som udgangspunkt ikke nogen bannerfører for, at vi skal sætte ydelserne ned. Men jeg kommer heller ikke til at gå ud og slås for, at fuldstændig velfungerende unge mennesker, som kunne gå i gang med en uddannelse, og som egentlig bare går og klør røv, fordi de ikke rigtig gider, skal have en højere ydelse end SU'en. Og det gælder for alle de stærke unge under 30 år''. Ulogisk er det at unge, mellem 25 og 30 år der er velfungerende, kan hæve 10.300 kr i kontanthjælp, men hvis de er på SU må nøjes med 5.662 kr. Dette kaldes for en omvendt gulerod.

( Her burde vi virkelig sætte krav til kontanthjælpsmodtegerne - Det an ikke passe at vi som samfund belønner slendrian - Mens man spænder ben for dem der skal holde samfundet flydende )

Tsunami i Nordsøen !

Risikoen for en dødbringende tsunami fra Nordsøen er højere end hidtil antaget, skriver b.dk. De tyske geografer Jürgen Newig og Dieter Kelletat fra universitetet i Kiel, har nærstuderet en seks meter høj tsunami, som skyllede ind over den danske vestkyst i 1858. De konkluderer, at den må være blevet udløst som følge af et havbundsskred i Atlanterhavet. »Risikoen for tsunamier på Nordsøens kyster er større end hidtil antaget. De store bølger truer en region, som hvert år besøges af millioner af turister,« siger Dieter Kelletat. I Kystdirektoratet understreger senior kysttekniker Holger Toxvig, at man som gæst på den jyske vestkyst ikke bør gå rundt og frygte livstruende tsunamier. »Det er meget sjældne begivenheder. Men skulle det ske en varm sommerdag, hvor tusinder er på strandene, er faren reel og kan være livstruende,« siger han. Et kommende varslingssystem giver danskere få timer at løbe på, før bølgen kommer.

( Nu håber jeg ikke at den meget sjældende dag - er en dag hvor jeg er på arbejde i Ringkøbing. Så kan det godt blive en ret våd dag )

Fiskeolie som en trossag !

Fiskeolie, der indeholder omega-3-fedtsyrer, hævdes ofte at være godt for patienter, der lider af multipel sklerose. Men et nyt norsk forskningsprojekt tyder på, at det alligevel ikke er tilfældet: multipel sklerosepatienter, der tager fiskeolie mod deres lidelse, spilder deres tid.

Forskerne bag undersøgelsen så nærmere på 92 patienter. Den ene halvdel fik omega-3-tilskud – den anden halvdel fik et placebomiddel. Og her var den overraskende konklusion fra forskerholdet, at effekten fra fiskeolien manglende: »Resultaterne fra dette her studie viste ikke nogle fordelagtige effekter fra omega-3-tilskud, når det kommer til sygdomsaktiviteten fra multipel sklerose,« siger Oivind Torkildsen, der ledte undersøgelsen. Han tilføjer dog, at undersøgelsen viser, at der heller ikke er nogle skadevirkninger ved omega-3-syrerne.

( Jeg har prædiket fiskeolie for konen i flere år - Og må nu se mine agumenter smuldre - Øv )

Sidste flyvetur for et ikon !

Rum færgerne har altid stået for mig som prikken over Iét - I det rum eventyr som nærmest er løbet parallel med min ungdom. Og nu er det nærmest slut. Der har godt nok været et par uheldige episoder. Og en direkte katastrofe, dengang Challanger sprang i luften. Men alligevel så har hele konceptet med at flyve frem og tilbage i rummet i det samme fartøj, været helt uovertruffen.

Nu er det så slut og Discovery fløj sin sidste tur på ryggen af et Jumbo set. Fra Cape Kennedy til et museum, hvor man så kan komme og se vidunderet. Måske lidt slidt og ikke særlig skinnende at se på. Men et monument over den tekniske udvikling vi mennesker har gennemgået. Tænk - Det er ikke mange 1000 år siden vi sad i bålets skær og betragtede stjernerne.

Endelig et fornuftig standpunkt !

Selvom Socialdemokratiet tidligere har været en varm kvotefortaler, gør de nu endegyldigt op med mange års kamp for om at indføre kvoteordninger, for at tvinge flere kvinder ind i bestyrelseslokalerne i danske virksomheder. Kvoterne skal i stedet aflyses af et tættere samarbejde med dansk erhvervsliv, som er lodret modstander af kvoter.

 Ligestillingsminister Manu Sareen (R) tager godt imod Socialdemokraternes udmelding og siger bl.a.: "Man kan ikke forlange af andre, at de skal underlægge sig de krav, hvis vi ikke selv går forrest. Så det er et krav til os selv". Hos Dansk Industri er man begejstret for de nye toner i regeringen. "Det er positive takter fra S. Det må være en erkendelse af, at vi ikke har brug for, at man på nogen måde gør det sværere at drive virksomhed i Danmark", siger forskningspolitisk chef hos Dansk Industri, Charlotte Rønhof.

Så til hest !

Var ude og hente konen til ridning i Vamdrup. Her er hun ude en gang om ugen og får reddet en times tid. En flot og velholdt rideskole, hvor der er plads til både heste og publikum. Jeg har aldrig selv gået til ridning og har ikke den store fidus til heste.

Ikke at jeg er bange for dyret, men har dog en klar fornemmelse af at hesten har en tanke når man ser den direkte i øjnene. Og da jeg ikke lige har tjek på hvordan man behandler en hest, så holder jeg altid behørig afstand. Konen er dog vældig begejstret, så bare hun får noget ud af træningen. At hun så lugter af hest hver gang hun kommer hjem er en anden sag.

Døde delfiner !

Delfiner i hundredevis dør langs Perus nordlige kyst, og grunden til deres død er fortsat et stort mysterium. Cirka 877 lig af strandede delfiner er blevet fundet de seneste måneder, siger vicemiljøminister, Gabriel Quijandria. Det har fået alarmklokkerne til at ringe, og eksperter forsøger nu at fastslå dødsårsagen.

Blandt de teorier der undersøges er en virus eller forsøgsboringer efter olie, som for nylig er blevet udført ud for det nordlige Peru. - En analyse af delfinernes organer har ikke sandsynliggjort, at delfinerne har taget skade af olieboringerne, siger Quijandria i et interview. - Det er overvejende sandsynligt, at de har pådraget sig en virus. Det vil ikke være første gang i historien. Det er sket før i Peru og i USA og Mexico, tilføjer han.

( Nogle gange er naturen bare mærkelig - og uforusigelig )

Knud´s lam !

Så er min broder  færdig med forårets lemming. Han var så heldig at får hele 19 lam. Godt nok er det en hobby, og hans erhverv er så langt fra fåreavl som det næsten er muligt. Men når han taler om fårene lyder han som en Irsk fåre farmer (En ægte ekspert) - Nu har jeg ikke en brik forstand på at holde får, og han da heller ikke plads til at have en flok gående. Men jeg husker godt dengang jeg havde dværghøns som løb frit rundt i haven. Jeg kunne godt spise deres æg. Men de var, hver på sin måde forskellige, og havde en slags personlighed, der gjorde at jeg sagtens kunne kende dem fra hinanden. Det gjorde at jeg ville have ret svært ved at spise dem. Den situation står min broder i til oktober, hvor han skal slagte en del af de nye lam. Jeg håber ikke at han giver dem navn, for så bliver det først rigtig svært.

Max 1 omgang !

I forbindelse med mit blog indlæg den 6. april 2012 ( Kom i Trælasten - Her kører det i ring ) - Fik jeg et svar tilbage fra virksomheden.

Og hvilken Humor !

De undskyldte den manglende skiltning på deres haller, og kunne godt se problematikken.... Derfor havde de nu sat et skilt op ved porten ( Se billedet som de sendte med )

"MAX 1 omgang i hallen"
Det mente de kunne forhindre folk som mig i at køre planløs rundt for at finde den rigtige hal. ........... Kreativ og nytænkende. Jeg må æde mine ord fra første blog indlæg, hvor jeg brugte ord som "Rettidig omhu" kontra lange "To-Do lister".

Sladrehank eller !

Flere kommuner vil med i sladreordningerne, som er populære i store private virksomheder. Vil det skabe en offentlig stikkerkultur eller give ledelsen et incitament til at stramme op på etik og regler, det er spørgmålet. Både HK og DJØF er foreløbigt imod. Lars Quistgaard, formand for de offentligt ansatte i DJØF, siger, "Vi har en meget højere grad af åbenhed i det offentlige blandt andet via forvaltningsloven end det private, og vi har i det hele taget ikke mange af den type sager i det offentlige. I en tid med knappe ressourcer burde kommunerne bruge kræfterne på noget mere væsentligt. Hvorfor skal vi skabe en kultur, hvor det er kutyme, at man angiver hinanden?" Viceborgmester Katrine Lester i Frederiksberg Kommune mener, at den kritik er forfejlet. Hun siger, "Kommunen har allerede fået en sag ind på baggrund af whistleblowersystemet. Vi skal evaluere ordningen om nogle måneder, men jeg er overbevist om, at vi skal fortsætte med den i en eller anden form. Vi vil give de ansatte så mange redskaber som muligt til at udføre deres arbejde og kunne melde trygt om svindelsager, ligesom privatansatte kan. Netop fordi vi administrerer offentlige midler, mener jeg, vi har et ansvar for, at de ikke bliver misbrugt."

Her må jeg tilføre. Hvad er man bange for. Jeg har levet under et whistleblower system i flere år, og har aldrig oplevet misbrug. Derimod styrker det ånden i virksomheden - Og er ofte afskrækningsmiddel nok til at der ikke opstår de store sager. - Så Kommuner - Kom bare igang. Det kunne være at dårlig ledelse og ineffektiv arbejde rblive en sage blot i det offentlige.

Lyn i massevis !

Ikke blot klimaforandringer, men også den voksende mængde skyhøje vindmøller er med til at få det til at lyne og brage over Danmark. Det skriver Ing.dk. Det fortæller lektor Joachim Holbøll, som er og har været involveret i flere projekter, der involverer sikring af vindmøller mod lyn. »Når møllerne bliver tilpas høje, påvirker de sandsynligheden for lyn det pågældende sted. Det vil sige, at en tordensky, der ikke normalt ville have generet lyn, har højere sandsynlighed for at gøre det, når tordenskyen skal forbi en høj vindmølle,« siger Joachim Holbøll.

Han forklarer, at årsagen er, at de fleste lyn starter ved en sky og bevæger sig enten mod andre skyer eller ned mod jorden. Når lynet nærmer sig jord- eller vandoverfladen bliver det elektriske felt mellem lynets spids og overfladen så stort, at der vil komme mindre udladninger fra f.eks. et træ, et kirketårn, en mast eller en vindmølle, som bevæger sig opad.

Når sjæl og drømme aldrig holder fri !

I kampen om de dygtige medarbejdere går virksomhederne tæt på, udtrykker forsker, Christine Mølgaard Cleemann. ''Virksomheder forsøger i dag at tage kontrol med dine aspirationer og dine drømme frem for at tage kontrol med din hånds arbejde. Altså, fokus går fra hånd til ånd og ind i sjælen.

Virksomheder ejer ikke længere dig fra klokken otte til 16. Nej, de ejer selve din livsdrøm, din karriere og dine drømme og ambitioner''. Fortsætter Christina Mølgaard Cleemann ''Og så er vi jo meget tæt på, hvad det vil sige at være menneske også uden for arbejdspladsen. Derfor er det meget svært at sætte en grænse mellem, hvornår man er på arbejde, og hvornår man er sig selv. Det er ikke nødvendigvis et problem. Men det er et vilkår, som mange unge kæmper med.''

Ny gadget til din telefon !

Selv de mest avancerede smartphones kan stadig ikke gøre deres ejere opmærksom på et indgående opkald eller en SMS, uden at det irriterer omgivelserne med larmende ringetoner eller vibrationer. Mobilproducenten Nokia har derfor udviklet patentet til en magnetisk tatovering, der vil lade mobil-ejere føle telefonens opkald som vibrationer på deres hud. Hvis idéen nogensinde bliver til virkelighed, kan den sætte en stopper for de tider, hvor en lyddæmpet mobiltelefon betød missede opkald og sms'er. For eksempel kan tatoveringen afgive Morse-koder, alt efter hvem der ringer op. Tatoveringens blæk kan ifølge idéen indeholde stoffet Neodymium, som i øjeblikket bliver anvendt til kraftige magneter i hybridbil-motorer og computeres harddiske.

Opskriften var lidt for giftig !

Selv midt i Saharas ørken kan du blive tilbudt at købe en kold, læskende Cola til at slukke tørsten med - Coca-Cola er et af de mest alment kendte ord i verden. Derfor var det en verdensomspændende nyhed, da det for nylig kom frem, at den legendariske opskrift skulle ændres. Godt nok troede Coca-Cola-koncernen ikke selv på, at der var noget farligt ved opskriften på deres populære læskedrik. Men den indeholdt mindre mængder af kemikaliet 4-methylimidazol, der ifølge undersøgelser skulle være kræftfremkaldende, og Coca-Cola ville derfor være nødt til at sætte kræft-advarsler på etiketten, hvis de fortsatte med den gamle opskrift.

Alligevel ikke en stor fugle kødhakker !

Mange fuglearter er upåvirket af vindmølleparker, og fuglenes sammenstød med vindmøllerne er sjældent dødelige. Det konkluderer en undersøgelse lavet af britiske organisationer for fugles bevarelse. Resultatet er offentliggjort i tidsskriftet Journal of Applied Ecology, skriver bbc.co.uk Undersøgelsen, der er den seneste i en lang række undersøgelser af vindmølleparkers interaktioner med fugle, adskiller sig fra andre studier ved at være mere omfattende. Ti arter af fugle og 18 vindmølleparker i oplandet i England indgik i undersøgelsen.

De fleste fugle blev overvåget, inden byggeriet begyndte, under konstruktionen af vindmølleparkerne og når vindmøllerne var færdigbygget. Resultatet viste, at der ikke var nogen indikation for, at fuglenes dødelige sammenstød med vindmøllerne var et stort problem blandt de arter, der var omfattet af undersøgelsen.

»Men vi skal huske på, at undersøgelsen ikke inkluderer de store rovfugle, som, vi ved, har tendens til at kollidere med vindmøllerne,« siger den ledende forsker bag studiet, Jeremy Wilson fra organisationen RSPB Skotland.

Er vi blevet for kedelige !

Ledere af store danske og europæiske virksomheder er for kedelige sammenlignet med amerikanske topledere. Det bremser virksomhedernes image over for både investorer og samarbejdspartnere i udlandet. Sådan lyder det fra helt ny forskning fra Aarhus Universitet, Business and Social Sciences. Når danske topledere vises frem på virksomhedens hjemmeside, lægger virksomheden eksempelvis vægt på universitetsgrader og tidligere jobansættelser. Men i amerikanske virksomheder er der også fokus på, at direktøren deltager aktivt i socialt, velgørende og politisk arbejde samt fortæller om familien og netværket udenfor arbejdspladsen: »For amerikanske ledere er “impression management” måden at få success i erhvervslivet. De er meget opmærksomme på at deltage i lokal og national politik, i velgørenhed og opmærksomme på at lovprise deres udmærkelser i pressen, hvorimod de europæiske CEOs præsenterer sig selv som primært fokuserede på virksomheden,« siger ph.d. Irene Pollach, der står bag den nye forskning

Har du styr på dit password !

SKIFT ofte dine kodeord. Det er en god idé at skifte dem f.eks. hver 6. måned eller når du logger ind på en service, som du ikke har benyttet i lang tid. Genbrug ikke gamle kodeord. Et program til at holde styr på dine kodeord kan eventuelt minde dig om, at det er på tide at skifte kodeord.

HOLD dine kodeord hemmelige. At gemme dem i en fil på din computer, e-maile dem til andre eller skrive dem på at stykke papir er det samme som at give dem væk. Hvis du absolut skal give andre adgang til din konto (det kan f.eks. være en supporter), så opret et midlertidigt kodeord og skift det ud bagefter. Det kan godt være du stoler på vedkommende, men du kan ikke stole på deres computere.

BRUG IKKE kodeord sammensat af ord, der opstår i ordbogen. Brug heller ikke fødselsdage, familie- og kæledyrsnavne, adresser eller anden personlig information. Gentag ikke tegn som 111 eller sekvenser alá abc, qwerty eller 123 i dele af dit kodeord.

BRUG IKKE det samme kodeord til forskellige steder. Det er ikke godt, at jeg kan få adgang til din bankkonto bare fordi jeg har fået fat i dit kodeord til Facebook.

LAD IKKE din bruger logge på din computer automatisk, så det giver automatisk adgang til din e-mail klient og lignende. Brug ikke samme kodeord på to forskellige computere.

BENYT IKKE funktionen Husk mig på hjemmesiderne. Lad programmet til styring af dine kodeord sørge for det i stedet.

INDTAST IKKE kodeord på computere, du ikke har kontrol med - f.eks. en vens computer. Du ved ikke, hvilke slags spyware og keyloggers, der kan være installeret.

BENYT IKKE dine kodeord på ubeskyttede trådløse netværk - dette gælder også netværk beskyttet med WEP-kryptering - medmindre siden er krypteret med SSL (HTTPS).

INDTAST IKKE kodeord eller anden kontoinformation til en hjemmeside, du har besøgt via et e-mail link. Der kan være tale om phishing. Indtast i stedet adressen direkte i browseren. Du kan eventuelt teste styrken af dine kodeord her: Password Checker

Derfor skal jeg jævntlig have ny bil !

DTU Transport dokumenterer i en ny rapport en markant sammenhæng mellem bilers årgang og personskadernes alvorlighed, givet at uheldet er sket (passiv sikkerhed). Resultatet viser, at i de alvorligste uheld, hvor føreren bliver dræbt, kunne førerens død have været undgået i mere end halvdelen af tilfældene, hvis de uheldsinvolverede biler havde været nye. Jo ældre en bil i en ulykke er, jo større er risikoen for at føreren kommer alvorligt til skade. Hvis alle uheld i 2010 var sket med biler, der var fremstillet i 2010, ville antallet af døde førere have været halveret, og antallet af alvorligt tilskadekomne reduceret med en tredjedel.

Antallet af dræbte og tilskadekomne i trafikken viser en klart nedadgående tendens hen over de seneste 40 år. Det årlige antal dræbte trafikanter er faldet fra et maksimum i 1971 på 1.213 til 255 i 2010 samtidig med, at trafikmængden er mere end fordoblet. Mange faktorer bidrager til denne udvikling, herunder den tekniske udvikling af bilerne, ændring i vejenes udformning samt førerens kompetencer og holdninger. Sidstnævnte påvirkes også blandt andet af den generelle lovgivning, mængden af politikontrol og informations­kampagner. Forskerne har imidlertid ikke solid viden om, hvor meget hver af disse faktorer har bidraget til den markante forbedring af trafiksikkerheden.

Kagekunst !

Der er ofte kage på menuen på min arbejdsplads. Jeg har et lidt ambivalent forhold til alle disse kager. Selvfølgelig er det af et godt hjerte, at giveren tager kage med på arbejdspladsen. (Fødselsdag - jubilæum - eller bare fejre at det fredag) - Men det er også en uskik at man skal have alle disse mellem måltids kalorier. Dertil kommer at der næsten er en kultur norm omkring kager. Ordet "kvaje - kage" er meget brugt. Og siger jeg nej tak til et stykke kage - Ja, så kan jeg faktisk godt få et skævt blik ( Hvor jeg godt kan føle at min udmelding viser disrespekt for giveren - Eller signalerer kalorie - hellig )

For leden var der dog en kage som jeg skulle smage. En kollega har gået på aftenskursus, for at lave flotte kager sammen med andre "lidelsesfælder". - Og jeg var tilpas imponeret. Den var fantastisk flot - Smagte super - Og allerbedst: Der fulgte en historie med kagen, mens jeg smagte løs.

Tag bare en lille lur på arbejde !

En middagslur kan forbedre din indlæringsevne markant, mener amerikanske forskere fra University of California, Berkeley, som står bag en undersøgelse af hjernens korttidshukommelse før og efter en lur. Ifølge undersøgelsen bliver vores hjerner sløvere, jo længere tid vi er vågne, hvilket bekræfter forskernes egne resultater fra tidligere forsøg, som viste, at det at holde sig vågen en hel nat forringer indlæringsevnen med næsten 40 procent. Dette skyldes ifølge forskerne, at visse af hjernens områder lukker ned, når man ikke får nok søvn.»En middagslur kan løfter dig til et højere niveau i forhold til før, du faldt i søvn,« siger Matthew Walker.

Forbedring på 20 %

Forskerne delte 39 forsøgspersoner op i to grupper. Ved middagstid skulle alle deltagerne igennem hårde øvelser i indlæring, som var rettet mod hippocampus, den del af hjernen, som forskerne mener, spiller en stor rolle i at huske fakta. Begge grupper klarede øvelserne nogenlunde lige godt. Kl. 14 skulle den ene testgruppe tage en lur på halvanden time, mens den anden gruppe var vågen. Kl. 18 skulle de to grupper så igen udsættes for en række indlæringsøvelser. Her viste det sig, at den gruppe, der havde sovet, gjorde det en del bedre. »Gruppen, der fik en lur, var sidst på dagen omtrent 20 procent bedre i forhold til den gruppe, der ikke sov,« siger Matthew Walker. Internt i den gruppe af testpersoner, der havde sovet, var deres indlæring blevet ca. 10 procent bedre, siger den amerikanske psykolog.

Ild på tankstationen !

Det er ikke fordi jeg er speciel anti ryger - Eller at mit faglige sikkerhedsgen alt kommer til udtryk når jeg ser noget der er uansvarlig.

Men.............

Det kan godt bekymre mig en del, når jeg på den lokale tankstation / Værksted kan se et askebæger (Fyldt med cigaretskodder) så direkte op af en benzin stander. Er der virkelig folk der ryger, mens de tanker.... Eller bare ryger på vej hen til standeren. (Hvor de jo kunne passere en anden person som står og tanker)

Det grænser til det stupide. Man ved aldrig hvornår der kommer en vind af benzin dampe. Mættet lige nøjagtig så det er antændelses parat. Her sætter man ikke bare sit eget liv i fare - Her sætter man alle de andre på tankstationen i fare. Hvis det værste skulle ske, at stationen går i brand. Så taler vi om en eksplosionsbrand, som vil tage både værksted og kiosken med i branden. Og kan helt sikkert høres helt ned til mit stille hjørne af byen.

Trætte arbejdsløse !

En ny målig foretaget for Ugebrevet A4 viser, at de arbejdsløse er stærkt utilfredse med at gå til samtaler i både jobcentret og a-kassen. Møderne ligner hinanden og det giver ingen mening, lyder det fra et flertal af de ledige. Hvem der fremover skal tage sig af de ledige, bliver blandt andet et opgør i de kommende treparts forhandlinger. Spørger man de ledige selv, så foretrækker de at det er a-kasserne der tager over. "De, der er medlemmer af en a-kasse, bør være i a-kassens varetægt de første seks måneder. Der er ikke nogen grund til at jage ledige mellem jobcenter og a-kassen. Det kan a-kassen sagtens klare alene. Og man bør sagtens kunne lave et nyt system ganske smertefrit. Det her handler om at få fokus på at få ledige i job og ikke på kontrol af alt fra nedgroede negle til antallet af ansøgninger," siger Ejner K. Holst fra LO.

Og ser man på job Centernes succes rate, så er det også en voldsom god ide at flytte behandlingen væk fra deres mislykkes indsats. ( Læs blogindlæg: Jobcenter dumper i præstation - fra den 10. april )

Improve your cities - Denmark !

I found this article and see graet potential in the idea - For severel cities in Denmark - Genuine involvment of people and NGO´s in the city´s development.

- - - - - - - - - - - - - -

Have any green ideas that you think would help improve the city? Change by Us NYC, an innovative website created by Local Projects, is exactly what you need to get your voice heard. The site, dubbed “a social network for civic activity,” officially launched last year. The site has a sleek, easy-to-use interface, and it’s run by the city as a way for New Yorkers to share their ideas and organize green projects.Read more: New Social Networking Site 'Change by Us NYC' Asks New Yorkers How to Green NYC Inhabitat New York City

The ideas are organized into digital post-it notes of different colors, which are “pasted” on a virtual board. Clicking on each of the ideas enlarges them, and allows you to add your own comments as well. Immediately when the site loads, Change by US NYC encourages you to add your own little post it note. You can search for your own neighborhood specifically, and view some of the ideas of your neighbors as well. In fact, the site is also serving as a great community solidarity tool.

Some ideas, like a rainbow garden, are cute if not a bit silly. Other one liners, like plant more trees or water more plants, are more general and not aimed at any specific neighborhood. Others tend to get more political, with one suggesting doing away with subsidized parking in housing projects. All, however, represent a genuine desire to help out the city. We were able to find ideas for many diverse neighborhoods, including projects in various areas in Jamaica and Jackson Heights in Queens, all the way to Harlem in Manhattan, and a lot of cool ideas from areas in the South Bronx, too. Others form a collaborative effort between neighborhoods, such as edible gardens in Crown Heights and Bushwick in Brooklyn, all the way to Astoria in Queens. The site serves as an exciting opportunity for New Yorkers to establish a sense of solidarity, all while improving the city. Make sure you check out some of the ideas posted for your neighborhood !

Jobcenter dumper i præstationen !

Langt de fleste ledige finder job uden at gøre brug af jobcentrene. I Region Syddanmark finder 97 ud af 100 ledige nyt arbejde gennem andre kanaler end jobcentret, når de bryder ud af ledigheden. Sådan ser det ud hvis man læser en ny undersøgelse af Beskæftigelsesregion Syddanmark, hvor 1100 tidligere ledige har svaret på, hvordan de er kommet i job igen. Kommunerne driver landets 91 jobcentre, og i Kommunernes Landsforening arbejder man på at finde ud af hvilken rolle jobcentrene skal fremover. Assens-borgmester Finn Brunse (S) er med i KL's arbejdsmarkeds- og erhvervsudvalg, og han mener bestemt ikke jobcentrene er overflødige, selv om kun få ledige får nyt job der. - "Jobcentrets betydning for at skabe de personlige og faglige netværk er helt afgørende. Det kan godt være, man ikke får job via jobcentret, men løsningen kan godt være skabt via centrets rådgivning," siger han. - - - -

Her vil jeg gerne tilføje, at det må være en utrolig optimistisk eller bare lalledeglad ledelse, der kan se det positive i at drive en forretning, hvor ens primære mål er at få folk i arbejde. Og så ramme ved siden af i 97 ud af 100 tilfælde. Jeg tør slet ikke tænke på omkostningerne ved at finde de sølle 3 % af jobbene. - Måske var det bare billigere at ansætte de få personer i kommunen og så spare fiasko forretningen "Jobcenter" væk !

Har du problemer med at tage et valg !

Selv den bedste leder kan engang imellem være i tvivl, og bliver ramt at ubeslutsomhed. Her er et par gode råd til at komme videre:

1. Glem at se smart ud.

Et barn føler ingen skam ved at bygge noget, fejle og starte forfra. Frygten for at se dum ud er skadelig, for den er ubrugelig.

2. Stol på din mavefornemmelse.

Mavefornemmelsen trækker ofte på et væld af erfaringer eller en god intuition. Derfor er splitsekundet, hvor man mærker denne fornemmelse ofte den rigtige vej at gå.

3. Accepter analysens begrænsning

Du kan planlægge en krig ned til den mindste detalje, og alligevel tabe på grund af et pludsentlig skift i vejret. Undgå at blive paralyseret af analyser. Tag handling - undersøg resultatet, gør et par ændringer og fortsæt fremad.

4. Slå plat eller krone.

Når du skal tage en beslutning og ikke kan tage et valg - - er det et valg i sig selv. Hvis du er helt kørt fast så slå plat eller krone, og bryd den psykologiske dødvande.

Endnu flere tilbage til arbejdet !

Når sygemeldte skal tilbage i arbejde, bliver der brugt en række forskellige indsatser. Der er for eksempel beskæftigelsespolitiske indsatser med uddannelse og indsatser i sundhedssystemet rettet mod sygemeldtes fysiske eller mentale helbred. Indsatser, som foregår på arbejdspladsen eller som inddrager arbejdspladsen, øger chancen for, at sygemeldte med muskel- og skeletbesvær vender tilbage i arbejde. Det viser et litteraturstudie med de vigtigste resultater fra danske og internationale undersøgelser af beskæftigelseseffekten af beskæftigelsesrettede indsatser for sygemeldte. »Effekten af beskæftigelsespolitiske indsatser er ikke entydig, når vi ser på de gennemførte undersøgelser. Til gengæld peger undersøgelserne klart på, at arbejdspladsbaserede indsatser har en positiv effekt,« siger seniorforsker på SFI Jan Høgelund.

Indsatser, der involverer arbejdspladsen, kan bestå i en gennemgang og tilpasning af arbejdsforhold, for eksempel nyt udstyr, reduceret arbejdstid og ændringer i arbejdsopgaver. I forløbet inddrages ud over arbejdsgiveren og den sygemeldte ofte andre indsatsaktører fra sundhedssystemet. Samarbejde og tværfaglighed er således også nøgleord for et positivt indsatsforløb.

Her tror jeg at der er meget at hente, for både virksomheder og samfund. Min personlige erfaring er, at det kun kræver en kick start på virksomheden, så kan mange ting lade sig gøre. Denne kick start skal dog komme fra det offentlige, da der ikke er hverken kræfter eller kompetence i virksomhederne til at starte et sådan projekt op. Derfor er opfordringen: Lav en let forståelig drejebog, som både indeholder fordele og ulemper for virksomheden - Og gå så aktivt ud og lav aftaler med det private arbejdsmarked. Det tror jeg flytter meget.

Spjæt i søvne !

Da du besluttede dig for at gå ind på denne blog, aktiverede du dine muskler i hænder, fingre og arme for at taste adressen i browseren. Den slags bevidste muskelaktivitet er det, lægevidenskaben kalder for pyramidal muskelaktivitet. Det er den, der aktiveres, når du beslutter dig for at losse til bolden. Men der er også en anden slags muskelaktivitet: nemlig den, der sørger for, at din krop hele tiden har en hvis muskelspænding. Uden den konstante spænding kan du eksempelvis ikke sidde oprejst på en stol. Det kan du selvfølgelig ikke hele tiden bruge krudt på at tænke over. Derfor sker det automatisk. Den slags konstante men automatiske muskelaktivitet er det, lægevidenskaben kalder for ekstrapyramidal.

Hjernen skruer ned for muskelaktiviteten.

Men når vi skal sove, er det nødvendigt for kroppen at slippe af med al denne kropslige hurlumhej. Derfor falder aktiveringen af begge muskelsystemer. Vores hjerne sætter en kæp i nervesystemets konstante kommunikationshjul. Dermed tipper vores krop over i et nyt stadie, hvor musklerne slappes fuldstændigt af. Det er det, vi kalder for søvn. Søvnrykket – spjættet – er altså en måde, hvorpå kroppen rent muskulært tuner sig ind på et nyt og anderledes stadie end det, vi kommer fra. Og det er helt naturligt. Der er intet galt med dig, fordi du af og til spjætter inden drømmeland: »Søvnryk er helt og aldeles godartet. Det er ikke sådan, at der er noget galt med os, fordi vi oplever søvnryk i en periode, eller hvis én oplever flere søvnryk end en anden. Mennesker har bare forskellig fysiologi. Derfor er der heller ingen grund til at behandle for det – folk vil overvejende blive beroliget, når de hører om søvnrykkets godartede natur,« slutter Poul Jennum.