Failure - And what to do instead !

Pursuing success isn't just about doing what works; it's about avoiding what doesn't.  If you indulge yourself with the following five mental habits, it can ruin your career and your company:

1. Mindreading.

People who try to read minds don't listen. They cut the other person off mid-sentence, because they "already know" what the other person will say.  They then respond to their own thoughts rather than what the other person actually said.

Do this instead: Active listening.  Get curious about the other person, including what the other person might say.

2. Impatience.

Actively pursuing your goals is one thing, but fretting when you haven't achieved them makes you less able and likely to achieve them.  This is especially true when you're dependent on other people, because impatience can easily turn to frustration and unkind words that damage your business relationships.

Do this instead: Focus on process.  Once you've set your goals, set them aside and concentrate on executing each step of your plan to achieve them.

3. Woodenheadedness.

This consists of pursuing a strategy or tactic even after you know (in your heart of hearts) that it's not working and not going to work.  Because you don't want to admit that you made a mistake or that you've spent your resources unwisely, you end up "throwing good money after bad."  (Note: I personally struggle with this habit every single day.)

Do this instead: Learn to let go. Don't just let go of the past; learn to love the process of letting go.

4. Faintheartedness.

It's been said that "fools rush in where angels fear to tread." In business, though, the real foolishness is fearing to tread where angel investors are waiting for innovative ideas.  There's no reward without taking risks and faint hearts never win stock options.

Do this instead: Think like an entrepreneur.  If your gut says "NO!" trust your intuition. But if your gut says "yes, but I'm a little scared," feel the fear, then do it anyway.

5. Negativity.

Negative people think they're being realistic, but they're looking at the world through crap-colored glasses. Staying positive and upbeat leaves you open to new ideas, opportunities and learning experience.  Being negative just forces you to stew in your own bitter juices.

Do this instead: Be happier at work. Take some action every day to make your work experience just a little better

Arbejdsglædens tveægget sværd !

Danskere er EU's mest tilfredse lønmodtagere. Det viser en undersøgelse, som Gallup har lavet for EU's statistiske kontor, Eurostat. Næsten ni ud af ti danskere er tilfredse med deres arbejdsvilkår, både når det gælder arbejdstid, arbejdets organisering og forholdet til arbejdsgiveren. Hans Hvenegaard, direktør for Team Arbejdsliv, er ikke overrasket. Ifølge Hvenegaard går danskerne op i deres arbejde, har stor indflydelse på arbejdets karakter, og der er ofte stor tillid mellem arbejdsgiver og medarbejder. Arbejdsglæden bevirker dog også, at det kan være svært at skelne mellem arbejde og fritid, hvilket er en kilde til stress, advarer Hans Hvenegaard. ( Netop denne arbejdsglæde kan også være en klods om benet. Ikke nok med at man ikke kan skelne arbejde og fritid, og derved ofte arbejder meget mere end ens arbejdsgiver forventer. Man identificerer sig også så meget med sit arbejde at det bliver en væsentlig del af ens indenditet. Og at man derfor kan gå "voldsomt" istykker, hvis man mister st arbejde. Ja - Man taber ofte også sin anseelse og anderkendelse i samfundet, hvis man bliver arbejdsløs. Vi skal selvfølgelig blive ved med at være glade for vores arbejde. Men vi skal nok bare blive bedre til at skelne mellem glæden ved arbejde og glæden ved resten af livet. )

Do this - the first hour of the workday !

Here are 12 things successful people do in the first hour of the workday:

They step back and reflect. Taylor says it's important to take a moment to look at the big picture. "It's easy to jump in and 'just do it' when you get to work, but successful people look at their larger goals in order to better prioritize."

They strategize. Successful people take a few minutes at the start of their workday to think about where their career or business should be going, says Laura Vanderkam, author of "What the Most Successful People Do Before Breakfast." "Few people spend much time on these questions to begin with, let alone when their brains are fresh. But pursuing strategic clarity is a worthy objective. It's hard to get somewhere if you don't know where you're going."

They check their to-do lists and calendars. You don't want to overwhelm yourself first thing in the morning, but it's important that you take a quick look at your to-do list and calendar to know what's ahead. Missing any early meetings or deadlines would likely cause stress and could ruin your entire day.

They update their to-do lists and calendars. "Without a plan, you can't spend your time wisely; but plans must be adaptable," Taylor explains. Early in the day is the best time to update your schedule.

They acknowledge and plan for the tough projects. There are always difficult projects looming that get put aside. "Address how you're going to attack them first thing so they don't hang over your head all day," Taylor says. 

They don't address "people conflict." Successful people know that timing is everything. If you need to resolve conflict with your peers or boss, don't engage first thing, Taylor says. "Your colleagues are likely overwhelmed when they arrive to work, so you'll want to wait a few hours until everyone is more relaxed, which is usually after lunch," she suggests.

They write something that requires thought. Writing requires discipline, and research finds that willpower is at its peak early in the day, after a good breakfast, Vanderkam says. "Like a muscle, willpower gets fatigued from overuse in the course of the day as you respond to distractions and difficult people." The first hour of the day can be a great time to write a well-crafted email introducing yourself to a new client, a proposal or report, marketing materials, or even an op-ed or article.

They greet the team. Good, successful bosses and employees are aware of their team, and they take the time to greet them first thing. "It shows compassion and naturally builds rapport and camaraderie," Taylor says. "This is the first hour of their day, too, and your actions have a significant impact on their attitude and productivity."

They glance at emails. "There's the famous instruction from Julie Morgenstern that we should never check email in the morning," Vanderkam says. "It makes sense. You want to start the day in a proactive fashion, not a reactive fashion. However, I'm pretty sure 99 percent of us do check email pretty near the start of the day." The trick is to glance at it, and not get bogged down in stuff that doesn't matter, she explains.

They avoid distraction. The latest headline or office drama can cause anyone to be distracted, no matter how high up the chain you are. "While the curiosity can be overwhelming, focused professionals inherently know when they're taking themselves off-track," Taylor says.

They don't hold meetings. "I'd say the most important thing to not do during that first hour is hold a meeting, unless it requires every ounce of focus and concentration you have," Vanderkam explains. "It's better to put meetings at low energy times (mid-afternoon for many people), and do projects that require focus at high-energy times when you feel most motivated to tackle them. Most people feel more energized and motivated in the morning." 

They relax. This one is difficult for most people, but successful individuals understand the importance of creating a few minutes of peace before jumping in. "It helps you better approach the issues at hand," Taylor says. Taking a moment to stretch and breathe will help you make better decisions during this chaotic time of day. 

"Success is a mindset," Taylor concludes. "If you're mindful of what it takes to succeed first thing in the morning, you'll likely revisit these priorities throughout the day and stay on task."

This weeks sign !

Only clean deal.

Stresset fritid !

Selvom vi i dag har mere fritid end tidligere, føler vi os alligevel mere stressede. Det er på tide at vende blikket væk fra selve arbejdet og kigge på, om fritiden i sig selv kan stresse, mener forsker ved Rockwool-fonden Jens Bonke: "I min forskning kan jeg heller ikke påvise nogen sammenhæng mellem arbejdstid og øget stress. Så den øgede stress må nærmere hænge sammen med arbejdets indhold, og hvordan man skruer fritiden sammen. Fritiden kan også stresse, men det er mere overset, og vi er meget hurtige til at skyde meget af skylden på arbejdet," siger han. Han peger på, at danskerne har en tendens til at proppe rigtig mange fritidsaktiviteter ind, og at huslige pligter også stresser. ( Jeg tror faktisk at vi ofte sætter større krav til vores private præstationer i fritiden, end dem der er på arbejdspladsen - Det kan være alt fra Prestige projekter -  Prestige børn - Prestige ferier - Prestige huse - Prestige udfoldelser i sport. Alt sammen noget der gør at vi stresser rundt for at nå det. Altsammen noget der smitter af på os som hele mennesker. Og alt sammen noget der kun bliver målt på vores arbejdsplads. - Vi burde se mere på helheden og ikke bare på den daglige 8 timers arbejde som det der altid ødelægger alt. - - - - - - Vores opfattelse af at stress kun kommer fra arbejde bliver rigtig tydelig, hvis man prøver at google et billede omkring stress. Næsten alle billeder er relateret til arbejde. Jeg kunne ikke finde et eneste, som relaterede til fritid )

Billede af et godt "hug" !

For nylig fik jeg dette billede fra en ven. Han havde taget det med sin telefon - Et sted nær Hals / Nordjylland. Historien var endda at hugormen huggede ud efterhans telefon, da han skulle tage billedet. - Som en advarsel til alle. Nyd nuter, men pas på. Den kan godt være farlig !

Farlig lys øl !

På vores ferie på Den Dominikanske Republik var det allesteds nærværende øl mærke "Presidente" - Mærket var lokalt og det smagte faktisk rigtig fint. Oveni købet var "light" udgaven den mest udbredte, hvilket jeg syntes var rigtig smart, da man så godt kunne drikke en øl inden lunch uden at virke som en alkoholiker. - Men jeg skulle blive klogere !

På 3 dagen af ferien løb jeg en hård tur langs stranden i formiddagssolen. Da jeg kom tilbage var jeg noget tørstig og skyllede hurtig 2 Presidente ned - Ja faktisk åbnede jeg en 3, som jeg kunne sidde og hygge mig med. Der gik dog kun små 10 minutter, så kunne jeg mærke en vis påvirkning af alkohol. Hvilket jo ikke kunne passe da det var Light øl. Jeg studerede derfor flasken og især indholdsfortegnelsen. Og hvad !!!!!!! - Light øl er på 4,3 % - Det var noget af en overraskelse.

Smerte i ryggen skal trænes væk !

Det er en myte, at ondt i ryggen kureres med hvile. Og den myte koster samfundet milliarder i unødvendigt sygefravær. "Man skal for alt i verden ikke lægge sig inaktivt ned i en seng. Arbejde er 'terapeutisk' for rygsmerter og nødvendigt for at komme sig«, siger rygforsker og professor i arbejdsmedicin Johan Hviid Andersen fra Regionshospitalet Herning. Han bakkes op af to andre eksperter. Samlet tager danskerne 2 millioner sygedage på grund af rygproblemer (2011), og det koster samfundet 7,3 milliarder kroner. Mindst to milliarder ville kunne spares, hvis danskerne var korrekt oplyst om rygsmerter, lyder vurderingen. ( Her kan jeg være med på personlig erfaring. Jeg har flere gange haft ondt i ryggen. Enten fordi jeg har lavet noget uvant arbejde, eller fordi jeg har behandlet min krop lidt for hårdt. Hver gang er gået på arbejde. Det har selvfølgelig været hårdt, men når ryggen blev varm og jeg fik rørt musklerne, så kurerede det nærmest også sig selv. - Desværre ser jeg ofte folk der nærmest bliver paralyseret ved den mindste rygsmerte og overhovedet ikke re intresseret i at bevæge sig i en længere periode. Jeg håber det er uvidenhed og smerte der holder dem tilbage. For tanken om at de godt kender sammenhængen , men bruger rygsmerten til en ekstra fridag kan godt snige sig ind. )

Prøveløsladt !

Det havde jeg da fuldstændig misforstået ! - Jeg troede at det var sådan, at var man prøveløsladt, var det for at vise at man havde forbedret sig og at man derfor kunne komme ud før tid. - OG...... skulle man alligevel forbryde sig, så røg man ind i spjældet igen og skulle sidde hele sin straffe tid.
 

Men sådan er vores "ofte for blødsøde" retssystem slet ikke indrettet. Nu viser det sig at hver 10 prøveløsladt begår kriminalitet i prøveløsladelses perioden. - Men at de kun skal sidde den tid af, som den "nye" dom giver dem. Hvad er det for noget pladder.
 

Heldigvis er etssikkerhed nogle politiker nu ågnet op og vil prøve at lave dette sjuk om, så lovovertræderne får den fulde straf, når de ikke kan opfører sig ordentlig under prøveløsladelsen. - Desværre kan jeg også konstaterer at Socialdemokratiet ikke vil være med til denne stramning. - De har åbenbart en overordentlig lallende holdning til retsikkerhed.

Rules of an incompetent professional !

 
1. “Blame others”: whatever happens, there will always be someone who can be blamed for things that go wrong, however much responsibility, or lack of, they have. In the slang of useless people, this rule is called “passing the buck” or saying “the dog ate my work“.

 

2. “Steal and use the achievements of others”: which is essential for getting to the top, whilst those at the bottom never stop complaining about our incompetence. In the slang of the useless, this is called “taking all the credit“.

 

3. “Deny having done anything”: even though you’ve been caught on film committing the worst possible crime, deny it all. It could always be thought that it’s a complex plot created by your worst enemy to question your honesty.

 

4. “Don’t face up to things and avoid making statements”: never try to defend yourself if you’ve done something bad. You will be accused of things that you hadn’t even thought of. It’s better to avoid making statements and mention a brief: “I haven’t done anything, this is a plot against my honesty and good name”.

 

5. “Look for false witnesses to back up the lie”: there is always an absent-minded friend, one of those who’s dying to be at your side, who will be willing to state anything, and back up our tale. It’s important to have some to hand.

 

6. “Get others to make statements for you”: if there is no other alternative, and rule 4 can’t be applied, it’s much better to get others to do it for you. In addition to the witnesses from the previous rule, try to get people who are fairly simple to make statements for you; they’ll end up boring everyone to death.

7. “Get a lawyer to make statements for you”: once the previous point has been exhausted, it’s best to get a lawyer to respond with excuses and contradictions.

 

8. “Invent a Saintly role”: if ultimately we have to say something, it’s important to have created a story that elevates us to the level of Holy Spirit and makes everyone believe that under no circumstances would we be capable of such acts.

 

9. “Throw stones at the enemy”: someone wants to back us into a corner? However saintly they are, they will always have a dark side. Look for it and hit them hard until no doubt remains that the person is worse than the devil.

 

10. “Invent a conspiracy”: if someone has backed us into a corner, and we haven’t been able to take them down, there is no other alternative than to plot a conspiracy, using a smoke screen. The most common stories are those that involve the abuse or harassment of women, because they always manage to attract nonsensical parrots.   -   By Pedro Amador

 

This weeks sign !

What..... The animal can be sick. What about my kid !

Motion gør din hverdag mere effektiv !

Motion øger produktiviteten og giver mere tilfreds medarbejdere. Så det er en god forretning for chefen at give medarbejderne plads til at udføre et par englehop mellem møder og emails. "Undersøgelser viser, at medarbejdere, der motionerer i arbejdstiden, faktisk er lige så produktive som dem, der ikke træner i arbejdstiden. I sidste ende udligner det hinanden, fordi de, der motionerer, får tingene hurtigere fra hånden," siger professor Gisela Sjøgaard, der forsker i motion på arbejdspladsen. I dag er det dog blot otte procent, der dyrker motion i arbejdstiden. 67 procent har adgang til træningsfacitliteter på arbejdspladsen, men bruger dem dog udenfor arbejdstid. ( Jeg ved ikke lige hvordan vi skulle indfører det på min arbejdsplads. - Her tænker jeg ikke på den praktiske udførsel. Det er jo bare at gå igang. Men er man sikker på at alle bliver mere produktive, for ellers vil der være nogle som bare skal arbejde længere for at nå samme mængde. )

Naboens lort !

Hvis din nabo roder så meget, at det er blevet generende for dig, har du ret til at bede naboen rydde op. Som boligejer har man ifølge Byggeloven pligt til at holde sin grund og ejendom i ”sømmelig stand”. Overholder din nabo ikke det, har du flere muligheder for at løse problemet.

LÆS OGSÅ: 5 råd til at tjene penge på dit rod

 

1. Tal med naboen

Start altid med at tale med din nabo. Det er den bedste og som regel hurtigste løsning på problemet. Hvis du gerne vil opretholde eller skabe et godt forhold til din nabo, som du trods alt har tæt på livet, er venlighed og kommunikation blandt de vigtigste kodeord.

2. Kontakt grundejerforeningen

Hvis det ikke hjælper at tale med naboen, kan du prøve at henvende dig til din grundejerforening, som kan kontakte naboen og forsøge at finde en god løsning.

 

3. Kontakt kommunen

Hvis det slet ikke nytter at tale med din nabo, kan du kontakte din kommune. Kommunen kan hjælpe, hvis de vurderer, at naboens rod kan være til skade for personer eller udgøre en miljøfare. Det kan fx være, hvis der står byggeaffald eller skrottede biler på naboens grund. Kommunen kan påbyde naboen at rydde op. Et påbud kan dog være en lang proces, som ender med en politianmeldelse, hvis det ikke bliver fulgt. I yderste konsekvens kan kommunen sagsøge naboen, hvis rodet fx udgør en miljømæssig fare, eller hvis lokalplanen ikke overholdes.

LÆS OGSÅ: Lokalplaner

 

4. Få hjælp af uvildig mægler

Inden problemet ender i en opslidende retssag, kan det være en god idé at forsøge sig med en retsmægling. En retsmægling er en frivillig måde at løse konflikter på, hvor en mægler hjælper sagens parter til selv at finde frem til en løsning på problemet.

LÆS MERE om retsmægling på domstol.dk

5. Sagsøg naboen

Hvis sagen er gået helt i hårdknude, har du mulighed for at sagsøge din nabo, hvis rodet er generende i udtalt grad. Husk blot, at rod i sig selv ikke er ulovligt.

Den farlige have !

Det er ikke ufarligt at gå i haven. Hvert år tager ca. 48.000 på sygehuset med en skade, som er opstået på baggrund af en ulykke eller et uheld i haven – de fleste skader sker fra april til september. Er du så uheldig at komme ud for en ulykke med et haveredskab, vil det sandsynligvis gå ud over arme og hænder, viser en opgørelse fra Odense Universitets Hospital. Ifølge den seneste analyse fra 2007 har du 40 procents risiko for at blive ramt på hænder, fingre eller arme, hvis du kommer til skade.  Nogle af de værste skader i haven kan være åbne sår, slag, brud og forstuvninger. Havens farligste redskaber kommer i brug, når du vil give hækken en omgang, beskære grene på tæer og buske eller slå græs. Det viser tal fra både Ulykkes Analyse Gruppen under Odense Univesitets Hospital og Ulykkesregistret.

De farligste redskaber

I toppen ligger grensakse og generelt arbejde med at beskære grene, mens hækkesaksen og plæneklipperen ligger på henholdsvis en anden- og tredjeplads. Derefter kommer løbske splinter fra træer og arbejde med motorsav. Mange gange er det ikke selve redskabet, du arbejder med, som er farligt. Ofte sker ulykkerne nemlig i kombination med f.eks. en stige, som ikke står sikkert og dermed vælter.

Mænd falder ned fra usikre stiger 

Forsikringsselskabet TopDanmark registrerer især mange faldulykker under havearbejdet. Det sker ofte, når manden i huset kravler op på en stige uden at sikre sig, at den står fast. - Det er ofte far, der gerne lige vil lufte den nye trappestige. Enten for at plukke æbler eller prøve sin nye motoriserede hækkeklipper. Er man rigtig uheldig, så følger maskinen med, forklarer Ole P. Rasmussen, skadesdirektør i TopDanmark.

Tag tændhætte af, hvis du piller grene ud af plæneklipper

Mange ulykker sker, fordi folk ikke altid tænker sig lige godt om, mener Ole P. Rasmussen. Nogle haveejere kan f.eks. finde på at pille klemte grene ud af en knivskarp plæneklipper. - De bøjer sig lige ned og slipper sikkerhedsafbryderen, men når de begynder at vippe med rotorbladene, kan maskinen genstarte, forklarer Ole P. Rasmussen. Du skal derfor altid tage tændhætten af først. For en sikkerheds skyld skal du også altid slå græs iført solide sko, for sandaler er ingen beskyttelse mod en løbsk plæneklipper.

Pas på den farlige haveslange

Andre ’klassikere’ er haveslangen og den overfyldte trillebør. - Folk glemmer at rulle slangen sammen, og så går andre og falder i den. Andre igen fylder trillebøren med for stort læs, og så kan den løbe fra dem. Det er også en klassisk faldulykke, fortæller Ole P. Rasmussen.

Fjern riven, når du har brugt den

Visse redskaber kan også giver skader uden at blive brugt. - En gammeldags rive kan være farlig, når den ligger i græsset. Enten træder du på den og får tænderne op i foden, eller også får du skaftet i hovedet, og det kan give skader på tænderne, siger Ole P. Rasmussen.    

Brug beskyttelsesudstyr og undgå skader

Alt for mange mennesker gider ikke beskytte sig, når de går i gang med havearbejdet. - Vi alle sammen godt, at beskyttelsesbriller ser tåbelige ud, men vi har rigtig mange skader, hvor en gren svirper ind i et øje. Især når man er ude at beskære eller bruger en buskrydder, fortæller Ole P. Rasmussen. Efter hans mening skal du gå hele vejen og iføre dig både hjelm, tykke busker, sikkerhedsbriller og høreværn på, før du f.eks. tænder buskrydderen. Hjelm og tøj beskytter mod stenslag, mens briller og høreværn skåner øjne og ører.

 

Det farligste havearbejde

• Beskæring af grene
• Klipning af hæk
• Græsslåning
• Splinter fra træer
• Motorsav eller alm. sav
• Arbejde på stige

Kilde: Ulykkes Analyse Gruppen, Odense Universitets Hospital – 2007. Opgjort i perioden 2003-2007.

Havens farligste redskaber Så mange ulykker har der været med forskellige haveredskaber: Forskellige save, grensakse og redskaber til træ: 1641 Forskellige stiger og stilladser: 1516 Motorhækkeklipper: 552 Motorplæneklipper: 512 Økse: 288 Kilde: Ulykkesregistret, Statens Institut for Folkesundhed 2005-2009. Tallene er behæftet med en vis usikkerhed, da de kan være sammensat af flere grupper af redskaber.

Amalie - Hvor er din hjerne !

I går aftes gik jeg og malede stuen, mens konen så luksusfælden. Jeg endte dog med at sidde og stirre ind i skærmen, med indtørret pensel og kæben helt nede på brystet.

 

Amalie Szigethy var i luksusfælden. En mere urealistisk - selv centreret og Barbie blond dumrian har jeg aldrig nogen siden set. Hun var ikke bare udenfor pædagogisk rækkevidde. Hun var udenfor kategori. Jeg sad lidt og prøvede at vurderer hende op mod et andet menneske som også var på dette ubeskrivelig lave videns niveau. Men da jeg var kommet længere med en Peter og Morten ( Som helt sikker er væsentlig mere bevist om deres egne evner og omverdens sammensætning ) Så måtte jeg opgive.  

 

Uanset om værterne i Luksusfælden kan hjælpe hende eller ej, så har hun nu vist, både at hun nærmest foragter almindelige mennesker med almindelige job. Og at hun nok aldrig bliver en del af et fælleskab. Hun er godt på vej til at ødelægge alt for sig selv. Lykkes det ikke, skal en smart mand helt sikker få hende kørt "over". For hendes billede at verden er så forvrænget, at hun vi tro på næsten alt. Bare det kommer ud af munden på en "kendt".

 

Noget der virkelig undre mig...... Hvor er hendes mor i dette spil. Hvor er den ansvarlige forældre, som guider og hjælper sit barn med at leve/overleve i denne verden. Så vidt jeg kunne forstå på udsendelsen, så sendt moderen bare flere penge. Hvilken hjælp er det. Nærmest uansvarlig. Og jeg tror da helt sikkert at Amalie, når hun måske bliver klogere, vil tænke tilbage på hendes mor som en der var med til at grave hullet større og bidrage til at det hele var endt i selv centreret kaos.

 

Lige inde udsendelsen sluttede, tænkte jeg faktisk på om ikke Amalie skulle have sine skolepenge tilbage...... Men jeg må nok alligevel sige NEJ ! - For dem har hun allerede selv taget, ved bevist at have valgt skattebetaling fra. - Som hun sagde - Citat: "Når man nu ikke har penge til shopping, så bliver man nød til at lave være med at betale skat. Jeg kan jo betale, når jeg igen kommer til at tjene penge"  - Desværre ender hun nok som dårlig betaler - Måske i gældsfængsel - Eller med en gælds sanering. Lige meget hvad, så er det igen samfundet der står som betaler ( LÆS: dig og mig ) - Men det er åbenbart prisen for at have så ualmindeligt blonde Barbie dumme personer i vores samfund.

Ole opfinder !

Står man og skal bruge en barstol, men ikke lige har økonomi til at få en rigtig barstol - Ja, så sender man sin plastik havestol ( Som nok er sponseret af det lokale øl firma ) - ned til den lokale snedker, som forlænger dem med et par brugte træpinde. Og vupti..... Så har man en barstol.

 

Denne opfindelse så vi på en bar i Den Dominikanske republik. Ikke at det hverken så forkert ud, eller lignede noget juks. Sådan er niveauet bare på stedet.

Du kan næste nå til Mars !

Den 14. april 2014 vil Mars have sin mindste afstand til Jorden siden januar 2008, hvilket svarer til 92,4 millioner kilometer. Denne lille afstand betyder, at Mars vil være meget klar på nattehimlen. Mars vil være lige så klar som himlens klareste stjerne, Sirius, og lyse med en rødlig farve. Mars er på himlen mod sydøst, når Solen går ned, og bevæger sig mod sydvest i løbet af natten. Den vil stå forholdsvis lavt på himlen, så planeten ses bedst et mørkt sted, hvor der er frit mod syd. Senere på natten vil der være en total måneformørkelse, men den kan desværre ikke ses fra Danmark.

This weeks sign !

I want this sign too - I have the same problem i my garden.

Upassende Frank !

Vi var inde og se Frank Hvam i Comwell Kolding teater. En oplevelse, som vi havde fået i gave af børnene. - Vi havde aldrig været på stedet før, og var derfor ikke forberedt på de elendige pladser vi fik. Ikke at vi ikke kunne se scenen - Men da sæderne foran var i samme niveau, så kunne man kun se personen foran. - Heldigvis var forestillingen ikke udsolgt, så vi rokerede rundt til en meget bedre plads lige før tæppet gik.

Frank var Frank. Han havde mange sjove indslag og vinkler på emnerne. Og selv om showet hed "Upassende" - Og at flere af emnerne helt sikker levede op til titlen, så slap han helskinnet igennem. Personlig syntes jeg ikke at han skulle have berørt emnerne "pædofile og Danske soldater i krig" - Men det er måske min eget snerpethed der her træder frem. - Showet var et set, hvilket overraskede mig. Jeg tror bestemt at både kvaliteten - mængden og oplevelsen havde været bedre med en øl pause på små 20 - 30 minutter. Det er svært, på begge sider ad scenen, at holde dampen oppe i 110 minutter i træk. - Bedømmelse: skala fra et til 10, vil jeg give et 7 tal.

Underlig pause redskab !

Nok det mest mærkelige kontorudstyr jeg nogen siden har set. Og faktisk var det en kollega der gjorde mig opmærksom på denne pude. ( Hun foreslog at vi skulle have den som firma julegave :-) ) Jeg ved ikke lige. Jeg tror faktisk at jeg ville få et mindre chok, hvis jeg kom forbi en merdarbejder, som lå hen over bordet med denne pude. Den er nok behagelig...... Men.........

Hul i vejen !

Lige udenfor vores hotel, på en meget trafikeret landevej, manglede der et låg til en kloak. Faktisk et ret farligt hul. Ramte man hullet på knallert eller motorcykel var det en sikker ulykke. Og skulle man ryge i hullet med et hul på bilen, var det helt sikkert at akslen knækkede + hvad deraf følger. Men det betød ikke at man så lagde en nyt dæksel på. Ikke i alle de 14 dage vi boede på hotellet. Nej, man lagde et dæk over hullet og satte et palmeblad ned i dækket. Cirka hver anden dag skiftede de palmebladet ud. - At det så var næsten umulig at se advarslen om natten var en helt anden sag.

Sexet hotel !

Måske nok en kende overdrevet. Godt nok var hotellet skønt - Men ligefrem det mest sexet hotel i 2008. - Men hvad ved jeg. Måske var der topløs betjening og salsa rytmer overalt dengang.

Karneval og skræk !

Zombie ved højlys dag. Karneval i Porta Plata. Man var udklædt i festlige dragter, men nogle enkelt have vent op og ned på det festlige og udklædt sig i skræmme kostume.

Blodsugende myrer - Uha !

Seks mystiske myre-arter er opdaget på Madagaskar – og fælles for dem er, at de suger blod. Heldigvis kun fra hinanden. De ældre såkaldte Dracula-myrer får fornyet energi ved at suge blod fra de yngre myrer i kolonien. Fænomenet hedder ’ikke-destruktiv kannibalisme’, skriver livescience.com. Dracula-myrerne blev egentlig opdaget i et stykke råddent træ for omkring ti år siden. Men i årevis har forskerne haft svært ved at adskille de forskellige arter fra hinanden.

De fik derfor tilnavnet Mystrium – fordi de var mystiske. »Slægten Mystrium er den mest mystiske gruppe blandt de bizarre Dracula-myrer,« siger undersøgelsens medforfatter Masashi Yoshimura, der forsker ved California Academy of Sciences ifølge Livescience.com. Blandt de nyopdagede Dracula-myrer er Mystrium labyrint, Mystrium spejl og Mystrium skygge. ( Så er det med at have lukket fodtøj - Ikke engang sokker i sandaler hjælper her )

This weeks sign !

What - Maybe a idea next time :-)

Overvurderet selv vurdering !

Arbejdsmiljøforskere har udviklet en ny metode til at måle, hvor fysisk aktive folk er på deres arbejde, skriver Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø  (NFA) i en pressemeddelelse. Ifølge NFA har viden om medarbejderes fysiske aktivitet på arbejdet hidtil primært bygget på, at medarbejderne selv har vurderet deres forskellige fysiske aktiviteter.

Men undersøgelser viser ifølge pressemeddelelsen, at det er svært selv at vurdere bevægelser og kropspositioner i løbet af et døgn. Nu har forskere fra har udviklet en ny metode, hvor de bruger bevægelsessensorer til at måle fysisk aktivitet og kropspositioner over flere døgn. - »Det er nogle meget fine resultater, vi får. Det viser, at metoden er både pålidelig og nøjagtig. Da bevægelsessensoren er vandtæt, ledningsfri og ikke større end en tændstikæske, betyder det, at vi nu er i stand til at lave målinger over flere døgn.« - »Og det er epokegørende for at få sikker viden på det ergonomiske område, som vi før har bygget på skøn,« siger professor Andreas Holtermann i pressemeddelelsen fra NFA.

Over en 7 dages periode foretog forskerne en måling med deres bevægelsessensorer og samtidig bad de deltagerne om selv at vurdere, hvor meget tid de dagligt sad ned på arbejdet og i fritiden. Det viste sig, at der var store variationer i deltagernes egne vurderinger, når forskerne efterfølgende sammenlignede resultaterne med målingerne fra bevægelsessensorerne. ( Sådan en måler burde jeg få fat i og afprøve på mine kollegaer. Jeg tror helt bestemt at mange tror at de bevæger sig maget på arbejde.... Men det jeg syntes at se er hæve / sænkeborde som aldrig bliver brugt - flittig brug af elevator og ikke mange "stå op" møder )

Sæljagt i det sydfynske !

To sæler slap onsdag væk fra Syddansk Universitets marinbiologiske forskningscenter i Kerteminde, skriver Fyens Stiftsstidende. Den ene sæl er blevet fanget igen, men et fly, to både og en bil jagter stadig den etårige gråsæl ved navn Luna.

»Det vil være et kæmpe tab, hvis ikke vi finder hende,« siger projektleder og lektor ved Biologisk Institut på SDU Magnus Wahlberg til Fyens Stifttidende. Den 59 kilo tunge Luna og hendes 110 kilo tunge bror – hansælen Nino - er centrum for et forskningsprojekt, der afdækker, hvordan gråsæler hører under vand. En viden, der kan bruges, når der skal opstilles havvindmølleparker. Forskningen har stået på siden 8. december, hvor sælerne blev hentet til Kerteminde fra en zoologisk have i Madrid.  -  »Det er et meget stort tab, fordi vi har investeret så meget i hende. Hun er et vigtigt dyr, for der er mange timer, der vil gå tabt i træning og forskning. Desuden er hun en let sæl at træne,« siger ph.d-studerende og leder af forskningsholdet Kirstin Anderson Hansen til Fyens Stifttidende. ( Så går den store sæle jagt ind. Jeg kan dog godt forestille mig at det bliver en svær opgave. Jeg har set flere sæler og de er overhovedet ikke til at kende fra hinanden. Få hvis man ikke kan kalde den til sig, så må de nok sætte den på tabslisten.) 

Til angreb på ukrudtet !

1. Start tidligt på året

Jo tidligere, du kommer i gang med at fjerne ukrudt, jo mindre bliver du generet af ukrudtet i sommersæsonen. Hvis du er over ukrudtet allerede i marts/april, forhindrer du det i at blomstre og brede sig.

• Mellem fliser og i perlegrus: Brænd ukrudt væk med en gasbrænder allerede i januar, så gammelt ukrudt fjernes, og nyt aldrig får fat.
• I blomsterbede og i køkkenhaven: Fjern ukrudt allerede i marts, så snart de første grønne ukrudtsskud dukker op. Jo mindre rodnet, de når at danne, jo nemmere er ukrudtet at få op.
• Græsplænen: Slå græsset første gang, så snart det begynder at blive grønt. Så evt. skvalderkål også straks holdes nede.

2. Fjern ukrudt i solskin – et par dage efter regnvejr

Fjern ukrudt et par dage efter, at det har regnet, så er jorden blød og nem at grave i. Hvis solen skinner, mens du fjerner ukrudt, kan du lade de små planter ligge, så de visner i solen og ikke slår rod igen – og de er nemme at rive sammen bagefter. Skaf store ukrudtsplanter som skvalderkål med blomsterskærme af vejen med det samme, så de ikke spreder deres frø/rødder på den ene eller anden måde. Brænd dem, eller kom dem i sække, og kør dem på genbrugspladsen

3. Undgå bar jord

Undgå store, bare pletter med jord i din køkkenhave eller i dit blomsterbed. Ellers er der større spillerum for ukrudt.

• Plant fx dine stauder meget tæt, så der ikke kommer lys til jordbunden. Så kan ukrudt ikke trives og brede sig.
• Læg et tykt lag flis eller kompost mellem rækkerne i køkkenhaven, hvor du ikke kan undgå bar jord.
• Så græs på større områder, hvis du ved, du alligevel ikke får tid til at holde ukrudtet nede.

 

4. Brug hænderne – eller alternativt gravegreb og cirkelhakke

Lug med fingrene – det er den mest nænsomme og effektive måde at komme ukrudtet til livs på. Mange redskaber vil hakke rødder over og få ukrudtet til at brede sig endnu mere. Redskaber roder også mere rundt i jorden og kan få flere frø fem i lyset og til at spire. Når du bruger hænderne, er der også mindre risiko for, at du kommer til at hakke blomster eller grøntsager ned.

Hvis du alligevel gerne vil have hjælp af redskaber, er der 4 gode bud her:

• En lille gravegreb. Den kan hjælpe med at løsne jorden omkring en ukrudtsplante, så du bedre kan få fat om rødderne med fingrene.
• En cirkelhakke. Med den kan du komme helt tæt på en plante for at fjerne ukrudt uden at skade selve planten.
• Et flisejern. Den er god til at bruge mellem fliser, hvor det kan være svært at få helt fat om en ukrudtsplante med fingrene, hvis jorden ikke er løs nok.
• Et skuffejern. Kan bruges både i bed og i perlegrus til at få fat om ukrudtet.

 

5. Brug 20 minutter om ugen

Hvis du vil have køkkenhave og et par blomsterbede, er du nødt til at afsætte tid til at fjerne ukrudt. Men slet ikke så meget, som du måske tror. Hvis du tager en ordentlig omgang i det tidlige forår, kan du klare dig med at bruge ca. 20 minutter om ugen – hvis du har en gennemsnitlig parcelhushave.

Tricket er, at du hele tiden får fat på ukrudtsplanterne, inden de vokser sig store. På den måde kan du hele tiden med en minimal indsats holde dem nede og forhindre dem i at brede sig vildt.

Kirkeuglen i min have !

De danske kirkeugler mangler føde i yngletiden, og det truer bestandens overlevelse, skriver Københavns Universitet (KU) i en pressemeddelelse. Ifølge pressemeddelelsen fra KU blev forskerne overraskede over, at fuglene primært søger føde i haver og bebyggede områder. Afgræssede områder står derimod lavt på fuglenes ønskeliste, selvom denne type landskab er den vigtigste kilde til føde for kirkeugler i andre lande. Det tyder ifølge pressemeddelelsen på, at de danske afgræssede arealer ikke har nok smådyr, som uglerne kan leve af.

»Vi havde en forventning fra udlandet om, at afgræssede områder ville være mest attraktive for kirkeugler at søge føde i, men uglerne foretrækker ofte haver og bebyggede områder, afhængig af vejrforholdene.«  -  »Det er essentielt, at de afgræssede arealer udlægges og drives, så de har en rig bestand af smådyr, hvis vi vil bryde med den negative kurve for kirkeuglerne,« forklarer Peter Sunde fra Institut for Bioscience, Aarhus Universitet, der har ledt studiet i pressemeddelelsen fra Københavns Universitet.

Bestanden af kirkeugler er gået tilbage i Vest- og Centraleuropa siden midten af det 20. århundrede på grund af intensiveret landbrug. I 2005 blev antallet af danske kirkeugler vurderet til 100 ynglende par med et årligt fald på 5 procent, og ifølge pressemeddelelsen formodes tallet i dag at være faldet til under 50 par.

»I frostvejr jager de husmus ved bygninger, men når det blæser og temperaturen er lidt højere, finder de regnorme på markerne ved at gå rundt på jorden som solsorte. På trods af deres evne til at være fleksible, kan vi konstatere, at kirkeuglerne stadig kæmper med holde deres unger i live og finde tilstrækkelig føde,« forklarer Kasper Thorup fra Københavns Universitet i pressemeddelelsen. ( Jeg har faktisk et par ret tæt på mit hus. Jeg ser dem ikke så ofte, men står altid stille og beundre dem, når de en sjælden gang er synlige )

Hej haj !

På vores ferie i Den Dominikanske Republik var vi på udflugt tul Ocean World i Porta Plata. Her kunne man komme rigtig tæt på de forskellige dyr i parken. Her sidder jeg tæt på en nurse haj. Den var nok ikke så farlig, hvis man holdt fingrene væk fra den mund.