Folk, der arbejder på skiftehold, har det bedst, hvis de selv har indflydelse på, hvornår de skal tage vagter. Valgfriheden betyder, at de få færre søvnproblemer, mindre behov for at slappe af efter arbejdstid og færre fysiske og mentale symptomer. Det viser resultater af et studie på 28 arbejdspladser i sundheds- og plejesektoren med skiftearbejde, skriver arbejdsmiljoforskning.dk.
Forskere brugte kontrolgruppe
De 28 arbejdspladser gav enten de ansatte indflydelse på deres arbejdstider, eller også var de kontrolgruppe. Medarbejderne besvarede et spørgeskema om søvn og helbred. Helbred var delt op i:
- Fysiske symptomer – for eksempel hovedpine og hjertebanken.
- Mentalt velbefindende – For eksempel svært ved at slappe af og at være irritabel.
Resultat gælder både dag- og aftenarbejde
Efter at forsøget havde kørt i et år, viste det sig, at de ansatte med valgfrihed, havde det bedst. Resultaterne afhang hverken af køn, alder, familiemønster, grad af beskæftigelse eller tidligere arbejdstid (for eksempel dag, aften eller nat). Så alle medarbejdere havde samme fordele af interventionen. Resultaterne er offentliggjort i tidsskriftet Scandinavian Journal of Work, Environment and Health.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar