Vi nåede lige at komme hjem, så jeg kunne nå at deltage i det lokale Fyrkatløb. I år var der igen deltagerrekod ( 690 ) Og vejret var fantastisk. Varmt og uden en vind. Der blev lagt hårdt ud på 11 km. ruten. Og hurtig var der tre der trak væk. Jeg lå i den anden gruppe, hvor vi var 6-8 løbere. Jeg kendte nogle af gutterne, men der var ikke luft til megen snak. Som gruppe, løb vi meget ujævnt, så jeg prøvede et par gange at rykke væk. På en stejl nedad, fik jeg slået det afgørende hul på små 50 meter. Så var det bare at holde hjem. Nummer 4. var jeg helt tilfreds med. Da træningen i denne sæsson mest ligger på de lange langsomme ture. ( Swiis Alpine K 78 ligger mindre en 2 måneder fremme )
Ingen kommentarer:
Send en kommentar